哺乳期痉挛和牙龈出血的原因是什么？

2024-05-04 23:19:24胎教常识点击：185

哺乳期间，会出现子宫痉挛。这是正常现象。这是一种哺乳反射。也就是说，当宝宝吸吮乳头时，存在神经反射，可以引起子宫阵发性收缩。这是正常现象。这样对于子宫的恢复是有好处的，所以这段时间需要多喂奶，这样子宫才能更好的收缩。

母乳喂养期间牙龈出血是什么原因？

哺乳期间，女性体内激素水平发生变化，牙龈更容易发红、肿胀、发炎和出血。建议母乳喂养的妇女进行口腔检查并清除口腔中的任何结石和软牙菌斑。如果不去除它可能会导致牙龈发炎，从而导致继发性出血。

还有一些女性口腔健康状况不佳，助孕括牙龈炎、牙周炎。

哺乳期，除了让宝宝多吸吮之外，还需要适当的活动，促进恶露的排出，这样也能让子宫恢复得更好。晚上的睡眠也非常重要。晚上需要充足的睡眠来增强抵抗力，饮食上需要吃一些清淡的食物。

还要补充一些优质蛋白质，比如鱼，可以吃。哺乳期需要经常按摩乳房，以预防和治疗乳汁堵塞的发生。