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男人精子品质差的调理窍门一览!怎么减少开销!

2024-09-29 13:28:40胎教常识点击:72

通常情况下,导致男性朋友精液质量差会直接影响到男性的性生活质量和生育能力,导致该情况发生的原因与生殖器官炎症、生活压力大、不良的生活作息等因素有一定的关系,因此男性朋友当发现自己精子不佳时一定要及时到医院就医诊断,找准原因对症治疗,同时在日常生活中还可以通过饮食调理、生活护理、心态放松、控制性欲等方法来提高精子质量。

快速提升精子质量的方法

男性正常的精子质量是有标准的,衡量标准包括精液量、颜色、气味、液化时间,精子活动力、精子形态等。男性朋友可以根据这些指标,简单判断自己的精子质量。若是发现精液质量差,就需要及时进行改善,其改善方法大致如下所列:

精子质量不好的男性还应该避免噪声过度,据资料证明,男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中,性功能趋于减弱,生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

关于精子质量的超全疑问解答

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