多囊卵巢患者不能吃牛肉原因解析？一次大概多少！

众所周知，牛肉的营养价值很高，含有多种人体必需氨基酸、脂肪酸等营养物质。同时也是低胆固醇食物，富含维生素和矿物质，一般来说，适量吃一些牛肉对多囊卵巢疾病没有任何影响，不过由于每个患者体质不通过，长期大量吃高热量的牛肉，很有可能转化成脂肪堆积在体内，导致身体肥胖，加重多囊卵巢病情。这也是多囊卵巢患者不能吃牛肉的原因所在，下面本文整理了有关内容，供大家参考。

多囊卵巢不能吃牛肉的原因

多囊不能吃牛肉，主要是由于这种肉类中的营养成分以及热量比较高，吃过之后会转化成脂肪，从而诱发体重肥胖以及病情加重。多囊属于常见的生殖内分泌代谢性疾病，患者在发病期间会出现月经异常以及多毛，还会出现反复长痤疮以及不孕。应该在医生的指导下通过口服孕激素药物治疗。

其实多囊卵巢综合征患者可以少量吃牛肉，但由于牛肉属于红肉，相较于家禽、海鲜类白肉，里面含有包括唾液酸分子Neu5Gc等促炎因子，会加剧体内慢性炎症。如果是有炎症症状的多囊患者，提倡多以白肉作为蛋白质来源，减少吃红肉的次数。

多囊卵巢综合征患者应注意补充营养，多吃优质、高蛋白的食物，注意补充高纤维、维生素和低脂肪、适量糖的食物。不吃偏食，谷类、新鲜蔬菜和水果、牛肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼虾可少量食用。

多囊卵巢饮食指南

多囊卵巢疾病是一种生殖内分泌代谢异常疾病，患者常伴随有月经异常、多毛、痤疮、雄激素高、不孕等症状，目前主要是依靠调整生活方式、控制饮食以及口服药物进行治疗。而在生活中多囊卵巢患者一日三餐食谱要营养均衡，不要吃蛋糕、巧克力、可乐、土豆粉、牛肉、海鲜等食物，避免加重病情，不利于身体健康。为了指导多囊卵巢患者的饮食，下面整理了一些常见食物能不能吃等饮食指南信息，供大家参考。

相信大家对多囊卵巢综合征都有一定的了解，建议在平时采取健康的生活方式，可以适当运动锻炼，预防体重增加，进行饮食控制，选用低糖、高纤维食物，同时改掉不良的饮食习惯、戒烟戒酒、少喝咖啡。长期坚持健康的饮食习惯，对病情恢复有一定的辅助作用，如果身体感觉不适，要及时到医院就医，积极配合医生进行治疗。