这3种很多人都爱的食物，10万远远不够！

随着科技的进步，试管婴儿技术发展的越来越成熟。许多不孕不育患者有了成为爸爸妈妈的希望。尽管试管婴儿有助于解决生育难题，但也需要病人和医生之间的良好合作，以达到理想的成功率，帮助病人顺利受孕。

在试管婴儿周期过程中，饮食也是很重要的一面，对成功率有一定影响。尤其是胚胎移植后这一阶段，此时胚胎并不稳定，需要细心护理，因此在饮食上一定要注意。那这段时间里什么食物不能吃？

1.螃蟹、甲鱼

蟹类属于寒性食物，而甲鱼是可以通血散淤的，对身体影响都比较大。所以这两种食物对胚胎着床不利，尽量不要吃。然后要想提高成功率，较好在整个试管婴儿周期内不进食这类大寒大热之物。

2.山楂

这类食品也具有通血活淤的作用，病人吃多了会导致子宫收缩，对胚胎着床也有影响，所以禁食山楂。

3.韭菜

很多人在进食韭菜之后会导致子宫收缩，加上韭菜的热性比较强，吃多了容易上火，所以在试管婴儿的时候不适合吃。

胚胎试管婴儿移植后，为了使胚胎更好的着床，医生都会让患者尽量卧床休息。不过也正因为躺在床上休息，这样就会导致运动量减少，出现便秘，从而引起子宫收缩，甚至造成胚胎着床或着床失败。因此，在饮食方面，应选择易消化的食物，如米粥、面条等，这样能有效地控制便秘、腹泻等，从而提高胚胎的着床率。

此外，由于胚胎移植之前，患者曾服用促排卵的药物，因此这段时间比较容易导致卵巢过度刺激。如果是这样的情况，病人一开始就会有腹胀，所以这个时候要多吃一些蛋白质，容易消化的食物，最重要的是少吃多餐，以免病情加重。

在体外受精过程中，要注意很多细节，除了要有健康的饮食外，还有好的生活习惯。良好的生活习惯，对试管婴儿成功率也有很大影响。

除了以上食物不能吃外，其实还有许多食物是可以食用的，但是要注意适量。尤其是胚胎移植后，病人除了要关心饮食，最重要的是要注意心理状态，保持情绪稳定，这样才能创造一个良好的胚胎着床环境，提高着床率。