2023-07-05 00:28:03孕期问题点击:390
海底捞的电磁炉对孕妇辐射不算大,因为海底捞电磁炉产生的磁场根本就达不到危害人体健康的地步,所以这个辐射是可以忽略不计的,但是孕妇不同于一般人,即使再小的辐射还是注意一下,穿上防辐射服会比较安全。孕妇去吃海底捞的时候,除了要注意其电磁炉的辐射外,还需要注意的是选择新鲜食材以及注意卫生以及不宜久吃等等,以免影响胎儿和自身的身体健康。
很多人,尤其是女性,都是抵不过火锅的诱惑的,对于孕妇来说,少量吃海底捞是也可以的,但是孕妇在吃海底捞的时候,一定要注意选择新联的食材。
1、选择新鲜食材
孕妇在吃海底捞的时候,应选择新鲜的蔬菜以及肉类,避免食物中毒,影响胎儿和自身的身体健康。
2、注意汤底
孕妇吃火锅的话,不要吃红油汤底的火锅,也不要吃中药汤底的火锅,要保证汤底的清淡和营养均衡,可以用鸡汤、排骨汤等来作为汤底。
3、掌握好火候
食物若在锅里烧的时间过长,会导致营养成分损坏,并失去鲜味,若不等火候烧开就吃,又易引起消化道疾病,同时,还应注意不要滚汤吃,否则易烫伤口腔和食道的黏膜。
4、注意卫生
孕妇去吃海底捞的时候,一定要先开水将餐具消毒,还需要准备单独一双筷子,不要用来夹生食材,并且煮火锅时也要注意把生食熟食分开放置。
5、少吃海底捞
孕妇怀孕期间可能会出现呕吐反胃现象,因此胃部的消化能力自然降低,吃火锅时,准妈妈若胃口不佳,应减慢进食速度及减少进食分量,以免食后无法消化,引致不适。
值得一提的是,海底捞电磁炉的辐射达不到危害人体健康的地步,但是孕妇在吃海底捞的时候,还是需要穿上防辐射服的,同时还需要注意以上所提的注意事项。
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