宝宝快百天了，有必要吃dha吗，宝宝什么时候吃dha最好？

2023-07-05 12:18:52孕期问题点击：187

婴儿出生后就要注重补充营养，所以有必要吃DhA，会保护婴儿健康成长，但是服用过多会产生副作用，婴儿对DhA的需求是没有规定定时间，宝妈们要根据自家宝宝的情况来补充。

以下是婴儿吃DhA的作用与功效：

1、DhA对宝宝脑神经生长发育至关重要

大脑具有复杂功能及智慧的基础，脑的发育要经过细胞的增殖、分化、迁移、死亡、突触的形成与修饰等复杂过程，营养素和能量是脑发育的物质基础，DhA是胎儿和儿童大脑发育的一种必需微量营养素，可以促进神经网络形成，使神经递质的释放和传递信息的速度加快;并能对伤亡的脑细胞起到明显的修复作用。

2、DhA对婴儿视觉发育起重要作用

DhA是视网膜的重要组成物质,缺乏时视觉功能受损，表现为视敏度发育迟缓，对光信号刺激的注视时间延长，从而影响婴儿的反应能力和观察能力。

3、DhA对儿童智能发育的重要作用

儿童的智能包括观察力、记忆力、思维能力、想象力和创造力,在儿童零至六岁是发育关键时期，补充DhA有利于提升。