如何补救股骨长短？成年后如何矫正长短腿？

股骨长度短被认为是由于生长发育不良或缺钙引起的。孕妇可以口服钙片来补充钙质。饮食中可以多吃一些富含钙的食物，如大骨汤、海带、鱼、虾、鸡蛋等。饮食不挑食，不偏食，均衡饮食，不吃辛辣、垃圾食品。

成年人如何矫正腿长

成年后如何矫正腿长？这要看腿是真长还是短，还是假的。因为长腿和短腿很多，是因为姿势问题，比如骨盆倾斜。如果此时出现长腿或短腿，骨盆可能需要矫正。或者由于脊柱侧弯、骨盆倾斜，可能需要矫正脊柱侧弯或者矫正骨盆倾斜，才能恢复腿的长度。

如果确实存在腿长和短的情况，比如人以非常标准的姿势躺着，骨盆位置是正确的，但仍然存在腿长和短的情况，可以使用矫形鞋垫来增加腿的长度。下肢的高度，以达到行走时下肢的平衡。姿势基本可以达到正常。

如果长度确实太严重，还可以进行肢体延长手术，通过截骨和拉伸来促进恢复。目前，这项技术已经比较成熟。如果每天慢慢调整一毫米，骨头就会慢慢变长。因此，需要具体情况具体分析，决定治疗方案。

定期去医院进行孕期检查，以便及时观察胎儿的情况和孕妇的身体健康状况。如有身体不适，应及时到医院诊治，切勿拖延，以免延误诊治。保持良好的心态，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。