2023-06-11 07:51:53孕期检查点击:137
月经期间量不多可以吃一些具有刺激性的食物,但是不可以吃太冷或者太热的食物。月经量少一定要引起重视,女性月经量少有可能是卵巢功能有疾病,因为卵巢功能的疾病能够影响到人们的月经,所以要多多注意下。女性可以结合医生建议服用活血的药物,同时要注意按摩腹部,要时刻的注意腹部的保暖。
调理月经的方法
1.药物治疗:月经在长期较少的情况下,可以到医院进行注射黄体酮,注射几天后月经就会增多;
2.膳食治疗:月经量比较少的情况下,可以选择和一些红枣桂圆熬的汤,能够达到增加身体精气的效果;
3.温暖身体的食物:多吃一些温经散寒类的食物,比如:狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖等,其中红糖能够驱除经期所吸入的寒气;
4.不宜过性生活:在月经量少的情况下不能够性生活,因为容易将外阴及外阴周围的病菌带入阴道。
上述就是增加月经量多的方法,但是建议女性在调理期间不要吃性冷的食物,容易造成身体会受到二次的伤害。
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