奶管细容易堵，该如何处理？堵奶了怎么疏通？

乳腺管细很容易造成堵塞，所以一定要注意乳房区域的清洁。可以每天用温水清洗乳房，并用毛巾热敷或按摩。这样可以促进局部血液循环，帮助乳汁排出。

如何疏通堵塞的乳房？

如果女性在哺乳期出现乳汁充血，比较重要的是及时排空乳房，然后进行按摩，疏通乳腺。

疏通前，建议对已形成肿块的局部进行热敷。热敷可以促进局部血管扩张和血液循环。热敷后即可进行手动摘乳术。通常，从乳房根部向乳头方向推捏乳房，让乳汁尽可能排出。这是由乳房专家进行的。因为如果技术使用不当，乳房或乳头可能会受损。

人工哺乳后，应指导患者正确喂养并尽可能清淡饮食。不要喝浓汤或吃太多高蛋白食物，这样会使奶水过浓，否则很容易再次造成奶堵。另外，一定要及时喂食。有些女性比较懒，晚上可能不愿意起床吃饭。如果堵了一整夜，很容易造成奶堵。

如果宝宝没有吃完平时的母乳，可以用吸奶器吸出多余的乳汁，然后让乳房再次分泌新的乳汁，以免堵塞。如果经常堵塞或者无法缓解，可以去找催乳师进行疏通。另外，饮食中还要注意不要吃生冷、干燥等难以消化的东西。