孕妇是夜猫子会对宝宝产生负面影响吗？

良好生活习惯的基础是早睡早起。其实，宝宝的一些好习惯是从怀孕开始就养成的。在怀孕期间，胎儿对外部世界的认识是通过*传递的。至于胎儿大脑中生物钟的形成，其实是孕妇通过松果体向胎儿和婴儿传递感觉的亮度（当人脑中的松果体使眼睛变亮时，分泌的激情就会减少） ，而当眼睛明亮时，分泌的激情就会减少，而当在黑暗的地方时，则相反）。因此，在怀孕期间，孕妇一定要养成早睡早起的好习惯，这样宝宝也能得到规律的生活信息。

如果妈妈们细心的话，就会发现婴儿可能会生出两种类型。一是生活非常有规律。他们早上6:30起床，晚上10:00左右睡觉。他们白天很少哭。他们的吃饭和睡觉都很准时，这让大人很放松；另一种婴儿似乎与成人相反。他们白天比其助孕睡得更多，晚上比其助孕精力充沛。他们可以吃任何他们想吃的东西。除了父母的照顾因素外，II型宝宝很可能与助孕妈的孕期生活也有很大关系。这种联系，一些医学研究发现，有早起晚睡习惯的孕妇也有晚睡的习惯。更多相关知识阅读参考：孕妇在怀孕期间有这四种爱好，容易造成胎儿畸形，应引起重视。相当多的孕妇在怀孕前喜欢过夜，比如上网、打麻将、打牌、和朋友聚会，或者因为工作原因。不得不加班、熬夜。如果助孕妈不想把自己的坏习惯遗传给孩子，恐怕就需要在怀孕后改变以前的生活习惯了。保证每天睡眠不少于8小时，中午休息1小时。所以，夜猫子的孕妇请注意，想要从小培养宝宝良好的生活习惯和性格，首先要改变自己的作息，保证起居规律。至于那些扰乱你正常作息的活动，请在这段时间慢慢来！了解更多请点击：无忧怀孕