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长期喝荷叶茶竟有6个副作用?盘点荷叶泡水喝的害处。

2024-05-06 18:58:17卵巢问题点击:88

荷叶茶是以荷叶为主要原料,将荷叶浸泡在水中制成的。肥胖者可以经常适量饮用。荷叶泡水可以清心降火、平肝泻火、泻脾降火。具有清肠、排水、利尿、降脂、减肥等功效。但并不是所有人都适合喝荷叶茶,那么我们就来看看荷叶泡水喝有什么坏处。长期喝荷叶茶有6大副作用。

盘点荷叶泡水喝的害处,长期喝荷叶茶竟有6个副作用

1.引起痛经

女性和荷叶茶需要特别注意,尤其是经期不要喝。由于荷叶性寒,而女性在经期期间免疫力比较低,此时喝荷叶茶很容易出现月经不调、宫寒、月经量少、痛经等症状。

2、刺激脾胃

需要注意的是,对于脾胃虚弱的人来说,一定要少喝荷叶泡水。这样会刺激脾胃,增加脾胃肌肉的负担,导致脾胃出现各种身体不适。

3.导致流产

女性在怀孕期间也不宜喝荷叶水。荷叶中含有大量鞣酸,会影响人体对铁的吸收。孕妇如果喝荷叶泡水,容易缺铁、出血。而且荷叶泡的水冰凉,会危害孕妇的身体健康,严重的甚至会导致流产。

4、加重贫血

缺铁性贫血的人禁止喝荷叶茶,因为荷叶茶性寒。如果贫血的话,应该尽量少喝荷叶茶,否则只会让贫血更加严重。

5、引起腹泻

有些人喝荷叶茶还会引起腹泻,因为荷叶性寒。喝荷叶茶只会削弱肠胃功能,荷叶中的纤维还会刺激肠胃蠕动。过多食用泡水的荷叶会引起腹痛、腹泻、肠道痉挛等。

6、加重低血糖

这种茶还具有非常好的降血糖作用,对于血糖高的人非常有效,但是对于血糖正常或已经低血糖的人来说可能会产生严重的副作用。喝荷叶茶可能会引起低血糖症状,使身体发麻,所以不建议本来就瘦或者有低血糖的人喝。

总结

以上就是《盘点喝荷叶泡水的害处,长期喝荷叶茶有6大副作用》的全部内容。因此,服用荷叶水时要注意适量。建议不要单独使用荷叶,而应与其他温热药物(例如白术)一起服用。

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