有集美知道婴儿辅食丝瓜怎么吃吗？正确的做法是什么？

2023-10-02 23:20:35输卵管问题点击：64

丝瓜用来做丝瓜猪肝粥、番茄丝瓜粥、丝瓜泥等，做成辅食给宝宝吃。丝瓜是可以消暑解暑的，并且可以给宝宝提供营养，其实丝瓜做成辅食的做法是属于多种多样的，宝妈们是可以想着法子给宝宝做辅食，不过这个主要是针对八个月以上的宝宝是最好的。

丝瓜辅食的做法

1.丝瓜猪肝粥：准备丝瓜、大米和适量猪肝，丝瓜和猪肝处理干净后，切成小颗粒分别放入搅拌机搅碎，然后和大米一起熬煮至浓稠即可；

2.番茄丝瓜粥：准备虾皮、西红柿、丝瓜，将西红柿和丝瓜去皮，切成小颗粒。然后将锅烧热后刷一层油，番茄放入锅中煸炒出汁，加入丝瓜翻炒。最后加入煮熟的米粥搅拌即可；

3.丝瓜泥：将丝瓜处理干净之后，切成片状放入锅中隔水清蒸，然后丝瓜煮软之后拿出捣成泥状，然后放少量的盐即可。

其实丝瓜的营养价值也是非常的高的，对人体都是有益的，宝宝吃蔬菜泥是最有帮助的。不过这个辅食并不是所有的宝宝都可以吃，是分月龄的。像丝瓜这种类型的蔬菜是适合8个月以上的宝宝吃最为合适，会更加好吸收和消化一些，避免导致消化不良。