男人调理精子三代试管吃什么食物？男人调理精子三代试管小窍门

男人调理精子三代试管吃什么食物？男人调理精子三代试管小窍门。怀孕是男女双方两个人的事，如果夫妻俩想生一个男孩的话，不仅女性朋友要努力，男性更要努力，因为生男生女是由男人决定。男人通过调理精子对于三代试管是有一定帮助的，男人可以通过改善生活方式、多吃一些酸性食物以及讲究同房姿势等来为生男宝做出努力。但是并不是说男性调理精子就一定会三代试管，成功率不好说，就算备孕没成功大家也要理性看待。男人调理精子三代试管吃什么食物？男人调理精子三代试管小窍门今天我们就来详细讲讲，做好小笔记哦！

男人怎样调理精子三代试管

由于怀孕总体来说大多都是女性的工作，所以在男性的备孕就容易被忽视，甚至很多男性并不把备孕当作一回事，这其实是相当错误的想法。如果说夫妻俩想要生育一个男孩，男人调理精子是必不可少的。男人调理精子三代试管的方法有三个：改善生活方式、讲究同房姿势、多吃酸性食物。

1、改善生活方式

男人在备孕三代试管的时候，要将身体调整到最佳状态，因此所有会影响到精子质量的东西都不要接触。比如熬夜、抽烟、工作太累等，这些行为都会导致男性的身体素质降低，自然会影响怀孕，在备孕期间完全可以恢复锻炼或者增加营养。

男人备孕时要将身体调整到最佳状态

2、讲究同房姿势

应采用插入较深的结合姿势，因为Y精子在阴道内侧较不活泼，若让Y精子较接近子宫颈处射精，则能：减少精子突破重围的路程、插入较深，女性较易出现性高潮。可尝试的姿势：正常体位、弯曲体位、后背体位、前座体位。

3、多吃酸性食物

科学家们对于生孩子做了许多研究，尤其是对食物的研究更加透彻，他们发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若夫妻俩打算生一个男孩，为了增加三代试管的机率，男性可以多吃酸性食物。

注：此外，夫妻双方在同房的时候也要注意选择排卵日同房，据说在排卵前一天以及当天同房容易三代试管。并且为了男人调理精子，在同房之前建议禁欲到5到7天，这样精子质量可能会最好的，y精子的数量可能会更多。

男人调理精子三代试管吃什么汤

y精子在偏碱性条件下易存活，因此如何让更多的y精子在合适的碱性环境下生存下来，让它与和卵子结合，就是三代试管的关键。因此，男人想要调理精子三代试管除了改善生活方式、讲究同房姿势、多吃酸性食物之外，喝一些调理精子的汤也是非常重要的。

以下是给大家推荐的18种男人调理精子三代试管可以喝的汤：

1、牛肉，干蚝，枸杞；

2、牛肉，生蚝，铁棍山药，芡实(红枣，枸杞)；

3、牛肉汤，加铁棍山药；

4、牛肉枸杞汤(半小碗牛肉，放一碗多水，加上枸杞，隔水炖)；

羊肉当归汤如图

5、牛肉，生蚝，姜；6、羊肉，干蚝，枸杞；

7、羊肉，当归；

8、羊肉汤，加党参、黄芪、枸杞；

9、羊肉，铁棍山药(放点当归和白胡椒去腥，红枣，枸杞)大补汤；

10、鸽子汤，加姜片，一次一只鸽子；

11、鸡肉，枸杞，红枣，姜片；

12、大骨，玛卡，姜片；

肉类是酸性食物

13、排骨，枸杞，红枣，姜片；

14、鸡肉，鸡子，姜片，冬虫夏草(或者加鹿茸)；

15、排骨，牛肉，姜片，枸杞；

16、高丽参鸡汤(一条高丽参，一个鸡，加上枸杞，一起煲)；

17、瘦肉加个鸡蛋生蚝滚下汤，炒西红柿鸡蛋加生蚝煮汤，鸡蛋蒸生蚝；

18、排骨炖牡蛎。

以上的这些汤药有助于男性调理精子三代试管，因此男性朋友们可以选着吃、挑着吃，这些食材在药材店、超市都可以买的到。值得一提的是，这些汤并不是神药，只有持之以恒的坚持下来，才能提高三代试管的概率。

注：除了以上的这些汤药，男性朋友们调理精子也可以多吃一些偏酸性的食物，女性朋友多吃碱性食物。同时备孕期间男性也有需要禁止的食物，比如要少喝咖啡、少吃菠菜等，还要避免吃的太辣或者口味太重，减少对精子质量的影响。

以上就是关于男人调理精子三代试管吃什么食物？男人调理精子三代试管小窍门的相关内容，希望大家有类似问题时，可以马上找到有效的方法，保护自己的身体。