常吃素食会导致女性停止排卵吗？吃素减肥是否会影响女性生育能力？

男女的结合，将孕育未来的小生命。优秀的宝宝来自于优秀的公细胞和母细胞的结合，这就需要夫妻在怀孕前就处于健康的心理和生理状态。乱吃素减肥会导致女性不孕。

不可否认，多吃素食、蔬菜、水果等富含纤维的食物确实有助于减肥。然而，医学界比较近对素食的研究证实，女性经常食用素食会对体内激素分泌产生破坏性影响，甚至可能导致不孕。

在众多关于素食对女性生育能力影响的研究中，比较引人注目的结论来自德国慕尼黑马斯保兰研究所。 Carl Baok教授将参与实验的健康孩子分为两组，一组是素食，除了少量的奶酪和牛奶；另一组是素食主义者。另一组是普通食物。

在为期六周的减肥计划结束时，研究人员发现78% 的素食女性停止排卵，而且几乎所有人的月经周期都比正常情况短。然而，在正常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期没有明显变化。 Carl Baok教授认为，当两组实验者减重相同、运动量相同时，素食女性停止排卵的原因与她们所吃的食物中蛋白质过少，导致激素分泌异常和月经周期紊乱。因此，她得出结论，素食会导致生殖功能异常，甚至严重影响生殖能力。