备孕二胎时，你需要先了解这些事情吗？

二胎备孕别着急，你需要先了解这些事情！

自二胎政策开放以来，越来越多的家庭开始为二胎做准备。然而，很多家庭却做不到。其实，备二胎困难主要是因为一些女性年龄太大或者忽视了一些小问题。那么，如何找出这些被忽视的小问题，这就需要你为第二次怀孕做好孕前准备了！

1、第二次怀孕的怀孕准备

想要生一个健康可爱的二胎宝宝，准爸爸、准妈妈一定要提前做好准备。

1、提前3个月服用叶酸，可以预防胎儿神经系统疾病的发生。

2、做好孕前检查：查明夫妻双方是否患有生殖系统疾病或其他影响生育的疾病。

3、养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，合理作息，不晚睡，不要过度劳累。

4、选择比较佳生育年龄：研究表明，35岁以后，女性生殖系统的功能开始恶化。因此，准备生二胎的年龄比较好不要超过35岁。

5、选择合适的受孕时间：计算排卵期。可以用试纸、测温、B超测排卵，推算排卵日，一击即中。

2. 为高龄第二次怀孕做准备需要进行良好的生育能力评估。

生育力评估是孕前检查之一。是对育龄夫妇的基本情况、女性输卵管、卵巢、子宫功能、男性精液状况等进行多重评估。据统计，不孕不育人群中，女性因素约占45%-50%，男性因素约占35%，男女因素均约占15%。生育力评估不仅评估患者的自然生育能力，也是指导优生优育准备二胎的重要参考。

1.男性生育力评估。男人一旦到了40岁，公细胞活力和数量就会下降，公细胞畸形率就会增加。通常，男性准备二胎前的生育能力评估助孕括精液常规检查、前列腺常规检查、阴囊B超等。精液检查主要检查男性精液的质量，助孕括精液颜色、液化时间、pH值、活力、畸形率等。通过这些方面来判断公细胞的质量，还可以知道是否存在少精、弱公细胞等情况。前列腺常规可以判断是否存在前列腺炎症。由于男性精液90%是前列腺液，前列腺液可以为公细胞提供营养和适宜的生存环境。当前列腺发生炎症时，会严重影响公细胞的活力，导致不孕。阴囊B超检查可用于阴囊超声检查。阴囊超声主要检查双侧睾丸、附睾以及附睾、精索静脉、近端输精管的体积、钙化点、微石、血流减少等。查明是否存在肿瘤、炎症和静脉曲张。

2.女性生育力评估。女性一旦到了35岁，就不再是生育孩子的比较佳年龄。卵巢、输卵管、子宫的健康状况会下降，母细胞异常率增加，出现排卵不规律甚至不排卵。通常，女性在准备生二胎前所做的生育力评估助孕括常规白带、阴道镜、阴道B超、输卵管造影等。白带的常规是通过观察白带的外观、有无异味来了解自己是否患有阴道炎。阴道镜检查主要观察女性外阴、阴道、宫颈的情况，以判断是否患有阴道炎、宫颈炎。阴道炎、宫颈炎不仅会增加阴道分泌物，使公细胞难以通过阴道受精，还会吞噬公细胞，影响公细胞的数量和活力，使女性难以受孕。阴道B超检查主要是将医用探头插入阴道进行，可以清晰显示子宫、卵巢、盆腔的情况。观察是否有体内膜异位症、子宫囊肿等疾病。通过输卵管造影，我们可以了解输卵管的正常情况，判断受精卵能否顺利进入子宫腔或者公细胞能否进入输卵管完成受精过程。

通过上述检查，可以及时发现影响生育的疾病并及时治疗。同时可以提供孕前、孕期保健指导，保证胎儿健康发育，为第二次怀孕做好准备。