2024-06-09 23:30:00输卵管问题点击:68
很多妈妈在怀孕期间都会不同程度地遇到这种尴尬。大笑、咳嗽、打喷嚏、运动甚至抱孩子时都可能发生漏尿,这让妈妈们非常苦恼。我们来看看晕厥时漏尿的问题。
怀孕期间,准妈妈突然大笑或打喷嚏时,会不自觉地漏尿。这是因为怀孕期间盆底肌肉薄弱,胎儿生长过快,对孕妇的膀胱造成压力,导致尿频、漏尿。
这种情况属于正常的生理现象,孕妇无需过于担心。当女性到了孕中期,由于子宫会逐渐上升,尿频的症状就会缓解。到了孕晚期,子宫会逐渐下降到骨盆,云府的膀胱会受到挤压。因此,孕妇在孕晚期出现漏尿的情况是很常见的。
1、尿频。
怀孕期间会出现漏尿的情况,孕妇会感到特别尴尬,所以准妈妈们要学会采取一些措施来应对这种尴尬的情况。在怀孕期间,只要您感到有排尿的冲动,就应该排尿,以便排空膀胱。这可以防止您大笑或打喷嚏时发生泄漏。
2. 护垫
如果孕妇平时害怕漏尿而不好意思,可以选择卫生护垫来帮助预防。使用护垫时,比较好选择专为孕妇设计的护垫,并且每三个小时更换一次,以防止细菌生长,从而导致阴道炎。
3.做盆底肌肉体操。
到了孕中期,准妈妈的尿频症状就会缓解。为了避免孕晚期漏尿,孕期应进行盆底肌肉锻炼。可以做盆底肌肉体操,比如仰卧起坐、提肛训练等,这类运动可以帮助孕妇锻炼盆底肌肉,控制排尿。
怀孕期间出现漏尿症状是正常的。助孕妈无需担心,因为胎儿较大,膀胱进入骨盆后会受到一定程度的压缩。出现这样的情况时,只需在日常生活中多休息,加强营养,做好复查,同时多注意胎动,以判断胎儿情况是否正常。
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