孕期翻身阴部痛和胸口疼是什么原因？

女性怀孕后，体内的雌激素和孕激素会增加。同时，胎盘在体内分泌松弛素，使骨盆韧带和椎间关节韧带松弛。有些孕妇会感到腰骶部和四肢疼痛、不适。严重的症状可能会导致耻骨联合韧带松弛、分离，出现明显疼痛、活动受限、睡眠时翻身、脚趾联合处疼痛，这就是阴部疼痛。对于孕期耻骨联合分离，建议使用收腹带来稳定骨盆，促进骨盆稳定，减少骨盆活动，改善症状。孕妇适当补钙，增加钙的摄入量也有一定的效果。产后耻骨联合分离带来的疼痛仍然会持续一段时间，骨盆仍然需要固定一段时间，以促进骨盆稳定性的恢复。

为什么我翻身的时候胸口会痛？

翻身时胸痛的原因应根据具体情况具体分析。主要原因如下：

1、生理原因

1、姿势不当：长时间保持同一姿势，使胸部长时间受压，导致翻身时胸痛。

2、叉气：剧烈运动前没有热身，会引起肋间肌痉挛，刺激肋间肌，造成翻身时疼痛。

3、肌肉拉伤：剧烈运动引起的胸肌拉伤也可能导致这种症状。

2.病理原因

1.非特异性肋软骨炎：表现为胸痛，咳嗽或剧烈运动时加重。严重时可放射至上肢和颈部。它在年轻女性中更为常见。

2、自发性气胸：身材瘦小的人在剧烈运动时可能会出现自发性气胸，出现胸痛、呼吸困难等症状。

3.胸膜炎：胸膜腔内出现炎症病变，这种症状是由于炎症的刺激而引起的。