测餐后2小时血糖应注意什么,为什么要测餐后血糖

测餐后2小时血糖应注意什么

1. 测量时间从第一口饭开始

很多人在测量餐后血糖的时候，都认为应该从吃完饭后开始测量。其实这个一个误区，计算餐后的时间应该是从自己的第一口饭开始计算测量的。

2. 正常饮食

有的患者在测量餐后血糖的时候，出于某些原因，想自己的血糖低一点，刻意的去少吃，来制造自己血糖降低的假象。这种情况除了自欺欺人以外，没有任何意义。可能还会拖延你的病情，导致你无法正常接受治疗。也不要放肆的去吃太对食物，特别是对于甜食而言，吃的太多会造成你的血糖升高，为了得到正常的测量结果，在饮食上正常对待就好。

3. 要先服用药物再测量

对于餐后测量血糖的情况，有的人认为测量这个时候的血糖是在不吃药不打针的情况下。其实不然，我们测量你的餐后血糖主要的目的就是为了检测你的血糖在服用药物和正常饮食后，你的血糖是否得到了有效的控制。

4. 等到检测期间不要再食用其他食物

有的患者在吃完饭等到测量的过程中，会食用一些小零食，觉得这些小零食是不会影响到测量结果的。这也是很大的一个误区。在正常吃完饭后，就需要正常计算2小时后再进行测量。如果你在等待的中途食用其他食物，那么你的时间就应该重新计算。不然你最后测量的血糖时不准确的，会影响你对血糖的正常判断。

为什么要测餐后血糖

1. 有利于病情诊断

对于糖尿病早期的患者来说，胰岛B细胞虽然已经受到了损害，但还是能保证患者空腹时候的血糖稳定。但在进餐后，我们都知道血糖会升高，这个时候，胰岛B细胞很难满足需要，在餐后测量血糖能及时发现血糖升高胰岛B细胞受损的情况。

2. 防止并发症

因为在餐后血糖都会出现升高的情况，如果一直处于高血糖的情况很大可能会引起其他慢性的并发症，例如心血管疾病，神经病变等。因此在餐后测量血糖值，在一定情况下也是为了避免出现其他并发症状。

3. 为药物饮食提供依据

餐后血糖的测量能直观的给你一个反映你的药物是否控制病情，饮食是否引起病情加重，适当运动是否促进血糖正常的情况。当你饮食上不注意，多食用热量高，甜度高的食物时，在测量血糖时候你的血糖都会升高。当你服用药物血糖还迟迟不降的时候，可能代表你的药物对你的病情已经起不到作用，需要及时询问医生，或更换药物等。