2024-07-13 15:05:04输卵管问题点击:195
做试管期间是可以吃叶酸的,叶酸的作用有很多,可以提高卵子的质量、防治贫血、降低血压、预防胎儿神经管畸形等等,一般吃叶酸要求在孕前服用一直服用到孕后怀孕三个月,但也有很多做试管的患者问到,在取卵后能不能吃,吃了之后对卵巢的恢复又是否有帮助,针对这一问题,下文列出的信息就可供大家参考。
是能够让卵巢恢复的,叶酸对于做试管期间或是备孕期间来服用都是非常好的,叶酸可以降低妇科炎症的发生率,对于助孕也会有帮助。取卵手术属于是微创手术,对卵巢会造成一定的创伤,想要恢复的话,那么是可以吃叶酸的,除了吃叶酸外,通过以下的方式也能让卵巢恢复。
1.富含叶酸丰富食物
叶酸对卵巢保养和预防卵巢疾病有着重要的作用,取卵后女性可以适当的吃一些富含叶酸丰富的食物,比如菠菜、西蓝花、猕猴桃、橘子、莴苣、花椰菜、蘑菇、核桃油、樱桃等均含有丰富的叶酸和多种维生素,女性可以多吃。
2.优质高蛋白食物
女性取卵后,由于前期的促排卵以及取卵术,会对卵巢存在一定的损伤,需要及时补充优质高蛋白食物来促进卵巢功能的恢复。其中包括禽蛋类、牛奶、鱼虾、贝类、猪肉、兔肉、豆制品等,可以多吃一些此类食物。
3.多喝利尿饮品
取卵后,为了防止腹水,可以多喝些利尿的饮品,比如橙汁、西瓜汁、冬瓜汤、鲫鱼汤等等,让每天的尿量保持在2000ml左右。
4.含雌激素丰富的食物
取完卵以后,身体比较虚弱,可以吃一些含有天然雌激素的食物,恢复卵巢功能,比如可以多吃一些豆制产品,豆浆、豆腐、豆芽等。
5.易消化的食物
多吃些容易消化的食品比如汤面、粥、素馅包子等,防止大便干燥,腹部过度用力对卵巢有伤害。
除了通常以上吃什么来帮助取卵后恢复卵巢外,那么在取卵后也应当注意休息,只有当自身身体条件达到最佳状态的时候,才利于胚胎移植后提高成功率,毕竟试管婴儿的成功率除了与胚胎质量有关外,还跟患者个人的身体情况有关。
吃叶酸的作用有很多,在取卵后吃叶酸是有助于卵巢恢复的,而且还能降低血压、预防贫血等。怀孕前三个月就可以吃叶酸,这样有助于怀孕,然后叶酸需要吃到怀孕三个月,对于吃叶酸的作用,详情如下:
1、预防孕妇贫血:孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示,中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足,也可能会使孕妇贫血;
2、预防宝宝先天性畸形:降低宝宝出生缺陷的风险,服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷;
3、预防神经管缺陷:神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。如果女性在受孕前至少一个月,并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸,就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%-70%;
4、促进胎盘发育:影响DNA和细胞的基本结构,因此,获得充足的叶酸,对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要;
5、预防孕妇患先兆子痫:服用含叶酸的多种维生素,可以减少孕妇患先兆子痫的风险;
6、降低血压:叶酸可以治疗高血压疾病,研究发现高血压与血清中同型半胱氨酸水平高相关,叶酸可以降低血清中的同型半胱氨酸水平,从而治疗高血压,降低心血管及脑卒中的发生率;
7、防治贫血:叶酸和维生素B12共同参与红细胞的生长和成熟,口服叶酸可以预防和治疗巨幼细胞性贫血。
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