转氨酶偏高如何快速降低？导致转氨酶升高的原因是什么？

转氨酶是人体代谢过程中必不可少的“催化剂”，主要存在于肝细胞中。当肝细胞发生炎症、坏死、中毒等，造成肝细胞损伤时，转氨酶就会释放到血液中，引起血清转氨酶升高。那么，如何快速降低转氨酶过高呢？转氨酶升高的原因。

如何快速降低高转氨酶，调整生活方式1、规律作息。睡眠不足可能会增加肝脏负担，导致转氨酶轻度升高。如果能及时调整作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，转氨酶是可以恢复正常的。 2、适当的运动，可以根据自己的体质选择快走、慢跑、游泳等有氧运动，这样可以加速身体的新陈代谢，减少体内毒素的积累，减轻身体的负担。肝脏，并有助于降低转氨酶。 3、合理膳食，适量增加南瓜、牛奶、玉米、柠檬等食物的摄入，为身体补充维生素、膳食纤维等，清理体内毒素，滋养、保护肝脏，并降低转氨酶。药物治疗1.保肝药物。按照医生的指示服用谷胱甘肽片、水飞蓟宾胶囊、甘草酸二胺胶囊等药物治疗。这些药物可以稳定肝细胞膜，保护肝细胞，尽快修复受损的肝细胞。快速降低转氨酶。 2、如果因病毒性肝炎而服用抗病毒药物导致转氨酶升高，可以在医生指导下服用恩替卡韦片、拉米定口服液、阿德福韦酯胶囊等药物，对抗体内的肝炎病毒，消除炎症。感染，从而降低转氨酶。转氨酶升高的原因1、病毒性肝炎如果转氨酶升高，同时出现食欲不振、恶心、上腹部不适、肝痛、乏力、黄疸、发热等症状，就要考虑是否是病毒性肝炎。肝炎。 2、脂肪肝和非酒精性脂肪肝：转氨酶主要是ALT升高，可伴有乏力、上腹部不适、肝区隐痛等症状。酒精性脂肪肝：70%至80%的酒精性脂肪肝患者存在转氨酶升高，通常是AST。可能的症状助孕括疲劳、食欲不振、右上腹不适、恶心、呕吐等。 3.自身免疫性肝病自身免疫性肝炎、原发性胆汁性肝硬化和原发性硬化性胆管炎都属于自身免疫性肝病，可能会导致转氨酶轻至中度升高。但如果确诊，需要做肝活检。 4、血吸虫、阿米巴原虫、华支睾吸虫（肝吸虫）等寄生虫感染也可引起转氨酶升高。 5.胆管阻塞。转氨酶与胆红素一样，由胆管排出。胆管阻塞还可引起转氨酶升高，如胆囊炎、胆囊结石、胆管结石、肝内胆管结石、相关肿瘤或癌症等。 6.细菌、病毒感染，如肺炎双球菌、链球菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等。可能引起肝脓肿、败血症等；病毒感染如疱疹病毒、水痘病毒、EB病毒、巨细胞病毒等也可能引起转氨酶升高。 7.药物引起的转氨酶升高。服用药物会损害肝脏。因此，临床上大多数药物实际上都会引起转氨酶升高。这是药物性肝损伤。 8、其他系统的严重疾病如心肌梗塞、心力衰竭、呼吸衰竭、尿毒症、系统性红斑狼疮、大面积烧伤等也可引起转氨酶升高。总结：

以上就是《如何快速降低转氨酶高？转氨酶升高的原因是什么》的全部内容。当患者出现转氨酶异常升高时，应尽快到正规医院肝病科接受规范治疗。另外，尽量选择低脂饮食，减少高脂肪食物的摄入，如肥肉、糕点、油炸食品等。