孕妇雌激素高有哪些危害？哪些食物含有高雌激素？

2024-05-04 17:14:43产后饮食点击：129

女性在怀孕期间雌激素水平特别高是不正常的。女性雌激素特别高，会影响胎儿发育，可能会导致胎儿生殖器官发育畸形。在怀孕期间，女性体内雌激素会出现生理性增加。只要雌激素在正常范围内，就不用担心，也不需要治疗。

哪些食物雌激素含量高？

一般来说，食物中雌激素含量不高，没有明显的治疗作用。但食物可以提供可能帮助身体合成雌激素的营养。

1、豆制品、豆腐、豆腐皮、豆腐脑；

2、内脏等胆固醇含量高的东西也是合成雌激素的原料；

3、富含维生素E的食物，如中成药或红枣等，还可以提供类黄酮作为雌激素合成的原料，可能有助于体内雌激素的合成。

怀孕期间一定要注意营养，多吃高蛋白食物，按时去医院做产前检查。如果感觉不舒服，需要尽快去医院。