2024-09-04 08:29:49产后饮食点击:142
最近熬夜有点厉害,整个人的气色看上去都不好,而且显老好几岁,我去做皮肤保养的时候美容师给我推荐了一款美国进口的保健品。晚上我和闺蜜视频提到这个事情,然后看到成分表有虾青素,就给我说美国禁止吃这种东西,喊我去退了。还好我没吃吓得打车过去退货,但我想问问这是什么原因呢?
美国并没有禁止使用虾青素制作保健品。但是美国食品药品监督管理局(FDA)曾经发布过一份公告,提醒消费者谨慎食用虾青素。这是因为虾青素有可能与某些药物发生相互作用,影响药物疗效。虾青素是一种天然的抗氧化剂,具有抗氧化、抗炎、抗癌等多种保健功效。虾青素主要来源于海洋生物,如虾、蟹、龙虾等。虾青素目前被广泛用于保健品、化妆品、食品添加剂等领域。
天然虾青素是从水生物中提取,其安全性是比较高的。但化学合成的虾青素不可避免地会掺有杂质,而且还有大量的顺式异构体,其安全性明显低于天然虾青素。因此,吃虾青素制作的保健品需要多加注意:
1. 咨询医生:在开始服用虾青素保健品之前,咨询医生或药师的意见,特别是如果你正在服用其他药物或有慢性疾病的情况下。
2. 选择正规渠道购买:确保购买的虾青素保健品来自可靠的品牌和正规渠道,以确保产品的质量和安全性。
3. 遵循剂量指导:严格按照产品标签上的剂量指导来服用虾青素保健品,不要超量服用。
4. 注意过敏反应:如果你对海鲜或虾青素过敏,或者有过敏史,应该避免食用虾青素保健品。
5. 注意相互作用:如果你正在服用其他药物,应该了解虾青素是否会与这些药物发生相互作用,可能影响药物的疗效。
6. 观察身体反应:开始服用虾青素保健品后,要留意自己的身体反应,如果出现不适或异常反应,应立即停止服用并咨询医生的建议。
总的来说,虽然美国没有禁止用虾青素制作保健品,但对于任何保健品,包括虾青素制作的保健品,都应该谨慎使用,是从正规渠道购买,才能够最大程度避免使用后对身体产生不良影响。
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