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妊娠中期的身体有哪些变化?

2024-02-28 11:56:36孕前饮食点击:113

助孕妈在怀孕期间身体会发生哪些变化呢?

热的

进入怀孕第二阶段,时间已进入夏季。孕妇的体温本来就很高,所以这个是可以的。第二阶段的首位个考验出现了。天气很热,太热了!

天这么热,真想吃点冷的,但冰食却是孕妇的大忌!可是一天到晚热得要命,热到有一天我终于受不了了!我想吃冰淇淋!吃冰淇淋,现在就吃!

顾虑重重,我立刻赶到附近的冰淇淋店,一口气点了两瓶冰淇淋,终于可以有一个大惊喜了!但舔了几口后,我就感觉有点恶心。我只想吃一点,让同事们享受剩下的时光。

另外,怀孕前我体质偏寒,不喜欢开空调睡觉。只要有电风扇和自然风,我就能睡得很舒服。然而,我的丈夫却完全相反。他是一个天生热血的人,非常怕热。但他总是配合我不开空调的习惯,所以半夜就被惊醒出汗了。说实话,我看到他在家里很努力。我也睡不好,心里很不舒服。看着同样被Re骂的老公,我俩都忍不住笑了。我们夫妻就这么欺负人吗?只要打开空调就能睡个好觉!

这是胎动

我是首位次当妈妈,所以胎动是我以前从未经历过的新体验。我怀孕20周左右就有胎动了。我一开始不知道是胎动,以为是肠道蠕动。为什么我会发出咕噜咕噜的声音?直到24周,胎动变得更大、更明显,我才意识到那是我载体里快乐游动的宝宝。这时候我也学会了和宝宝说话。

胎动是判断宝宝是否安静的重要指标。载体安静的时候不好,但是当你安静的工作或者睡觉的时候,他踢得很用力。

确实,有胎动固然很好,但你只需要和宝宝沟通就可以了。当宝宝踢得太厉害时,我会轻轻地拍拍载体来安抚他。如果你拍照,他就会睡得很安稳。晚上睡觉前,我向他许下三个承诺:睡好觉,好好长大,让妈妈睡好觉,睡个好觉。有时我睡得太久,当我醒来时,我的宝宝会不耐烦,所以他会把我从床上踢下来。

虽然宝宝还没有出生,但是靠着胎动,我发现我每天都在和他交流。当我不知道吃什么食物时,我会把选择权让给宝宝。我会问他:你想吃这个还是那个?当我说他想吃的食物时,宝宝会踢我。有时我不知道先做什么,我就问宝宝:你想呆在家里吗?还是去游泳?宝宝的反应是踢他想做的事,几次尝试后,胎儿动了一点!

每个月来一次

?不是说这个月、下个月、每个月都不会怀孕吗?每个月都会发生什么?我总是以平和的心情面对怀孕,但我发现感情也是有周期的。怀孕初期,我的身体状况太混乱,我没有注意到,但当我进入怀孕第二阶段时,我发现每个月都会发生一次情绪变化。

爆炸那天,我无论如何也不喜欢,哭得不可置信。丈夫一开始不知道,也不太理解。为什么人们在那里哭泣?后来他可能无法理解,但这个时候,我只要安慰一下因为怀孕而出现的现象,别想太多,放松一下,我的心情就很好。

现在,如果我感觉自己的情绪容易发生变化,这个月就快到了,我决定在家不再出门,以免白白火上浇油,避免影响到身边无辜的人。我想很多准妈妈都会有情绪不稳定的周期,只是她们自己没有注意到而已。生活和工作压力太大,没有时间去发现。

我曾经看到一位主管级的孕妇突然跑出办公室,对着做事不力的同事大喊大叫。其助孕不仅愕然,更是不悦。虽然大家都理解和同情她,但这种情绪的爆发对于腹中的宝宝来说并不好,而且对身心健康也有害。有了这个教训,我决定,无论工作多忙,每个月情绪波动的时候,我都会呆在家里,放松一下,看看书,听听音乐。我也下定决心,假期不再工作,专心带娃。

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