2024-06-16 07:24:22孕前饮食点击:172
试管婴儿技术适应症大全
附:试管前准备
做试管前的准备工作市必不可少的,很多人最后妊娠失败都有自身身体状况不佳导致精子卵子或胚胎质量不行,或者是女性子宫“土壤”条件过差而着床失败的因素。因此建议患者一定要保持每天健康的生活和饮食习惯,多运动,如果患者有许多脂肪的话,建议可以在医生的叮嘱下进行减脂活动。
1、饮食:可以吃任何你想吃的东西,尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。不建议吃的东西:酒、烟;含咖啡因的饮品;过于寒凉的食物。
2、休息:移植后的48小时,尽量多躺,还要尽量保持平躺。尽量多休息,3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动,5天后可以从事小幅度的室外活动,注意上班不能劳累,较好能够不上班直至检测到已经怀孕。平时保持作息规律,不要熬夜,睡眠要充分。
3、运动:移植后要避免用力气的运动,可适当活动身体,但需避免过激的运动,尽量避免提重物。试管婴儿移植后,在确认成功怀孕前,较好不要同房。
4、保持清洁健康:注意身体清洁,注意天气变化,适当添减衣服。
5、心情:保持心情愉快,不能做到这一点,起码也要保持心情平静、放松,不要多想结果、患得患失。
6、社交:尽量不要参加社交活动,避免到人流集中和空气污染严重的环境。避免被别人或车流惊吓。
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