2024-08-02 12:20:38孕前饮食点击:194
不知道明天和意外哪个先来。对于受生育政策限制的独生子女家庭,他们都期待着孩子/女儿长大结婚,尽快实现做爷爷奶奶或爷爷奶奶的圆满愿望。在中国,每年约有76000个失去独立的家庭,中国超过100万的家庭经历了失去独立的痛苦。对于这些家庭来说,这不仅是在重大情况下的临时帮助和节假日护理慰问,也是如何重拾生活的希望。
失独家庭的困境
养儿防老不仅是中国的传统观念,也是家庭幸福传承的基础。家庭继承不仅是血液的延续,也是精神的寄托。然而,对于大量失去独立性的家庭来说,他们的情感依赖和养老保障已成为当前日益突出的社会问题。
“我们这一代人经历了插队,实施了严格的计划生育政策,也遇到了被解雇的艰难生活,”一位失去独生子女的老人曾表达了他的感受。但现在我们连唯一的孩子都没有了。谁能赔偿我们的损失?我们用什么来保护我们的老年生活?”
孩子是父母生活的希望和保障,中国人把孩子看得比天还大。任何社会援助和经济补偿都不如再生孩子有效。
失去独立家庭的最终出路在哪里?
对于本该接近退休养老的年龄,失去独生子女的老年家庭很难像梯子一样自然分娩。此外,中国对超大龄试管家庭持“拒绝”态度,许多失去独生子女的家庭坚决选择去美国寻找孩子的方式。
美国生命HRC专家表示,40岁以上的女性属于超高龄生育,自然再受孕的概率相对较小。此时卵巢功能明显下降,卵子储备小,卵子质量老化,自然生育的概率只有10%左右。如果超过45岁,就不到1%,所以无论生育欲望有多强烈,都无法做到。美国前沿的第三代试管婴儿技术和宽松的生殖政策可以根据中国生育家庭的身体状况和生育需求量身定制试管方案,通过科学可控的促排卵方案获得珍贵的卵子。第三代试管PGS/PGD技术可以实现孕前优生干预,保证胎儿优生质量,满足个性化移植、合法生殖辅助的全过程帮助,重拾超老年失去独生子女的家庭的生育信心。它带来了再生育怀孕成真的机会。
美国HRC专家分享,超高龄家庭要想在美国成功试管,需要做好四点准备。
1、忘记悲伤,帮助怀孕
昨天已经过去,无法改变。失去独生子女的夫妇必须振作起来,选择暂时忘记悲伤,以积极乐观的态度准备怀孕,特别是在试管期间保持轻松愉快的心情,这是在美国获得良好试管怀孕的必要条件。因为焦虑、悲伤、抑郁会导致内分泌紊乱,导致女性卵巢功能低能反应,降低试管排卵质量,卵数量不足或卵质量差;同时会严重影响胚胎移植,抑郁会降低子宫内膜容受性,使胚胎移植后难以植入,即使幸运植入也容易因焦虑导致子宫肌肉异常收缩,胎儿滑落的风险。因此,试管家庭应积极调整心态,及时与美国专家沟通对试管过程的困惑。对于心理压力过大的情况,他们可以及时寻求美国专业心理专家的帮助来缓解,为良好的怀孕增加分数。
2、做体检,排除异常
在去美国之前,夫妻双方都需要进行基础试管前的体检,包括六种女性激素,AMH、阴超声等,了解女性卵巢功能和卵泡储备,以及子宫内环境;男性精液分析报告,了解精子质量,评估生育能力。提供美国HRC医院备案,预约美国专家免费视频咨询,专家判断是否符合美国试管医学可行性,提前在中国治疗现有生殖疾病,避免中国家庭判断和治疗浪费时间和成本,指导试管家庭做专业孕期身体调理,奠定良好的身体基础。
3、做好身体调理,营养支持
美国HRC专家建议,试管家庭应在前3-6个月严格戒烟戒酒;定期工作和休息,保持充足的睡眠;减轻工作压力;避免接触装饰材料(甲醛)、化学制剂(农药、化肥)、高温、辐射、重金属(化妆品、染发、美甲)、噪音、野生动物等污染源;营养饮食,多选择高蛋白质、维生素和抗氧化食品,如牛羊肉、海鱼、墨鱼、牡蛎、鸡蛋、牛奶、大豆制品、谷物、坚果、新鲜水果和蔬菜,避免重油盐、辛辣刺激、碳酸饮料、浓茶咖啡等不良饮食习惯;妇女还需要按照医生的建议服用叶酸和辅酶Q10、多种维生素等益孕保健品有助于改善身体机能,改善卵巢功能,提高卵子质量;男性需要按量服用男宝保健品,可以提高精子活力,降低精子DNA碎片率。
4、锻炼,保持健康的体重
女性年纪大了,新陈代谢能力会变差,所以肥胖是很多超大龄女性的共同话题。当然,也有节食过多、体重减轻的女性,这也不利于试管辅助妊娠。生殖专家研究表明,如果体脂率低于17%,就不能支持子宫内膜的生长和脱落循环,使月经闭经无排卵;如果体脂率超过28%,会导致体内分泌紊乱,卵巢功能异常也会降低试管妊娠的成功率,试管后妊娠期容易出现高血糖、高血压等危险并发症。因此,为了母亲的健康怀孕和胎儿的健康怀孕,试管前夫妇应加强体育锻炼,选择合适和偏好的运动,有氧户外运动,如游泳、跑步、慢走、球、骑自行车等,帮助调节健康体重,激活身体能量,提高新陈代谢能力,提高睡眠质量,使身体年轻,更好地配合美国专家的试管周期操作,为10月份的健康怀孕奠定良好的身体基础。
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