2024-08-03 08:30:31孕前饮食点击:147
根据世界卫生组织对人类精液检查的新数据分析,男性精子密度下降到只有1500万。我国男性精子水平整体下降,男性生育能力也在下降。精子质量差是阻止怀孕的绊脚石。精子活力太弱,连卵细胞都钻不进去,更别说形成胚胎了。精子质量的整体下降导致男性生育能力的下降。
临床上,由于男性因素寻求体外受精治疗的帮助,其中很大一部分是弱精子症,甚至有些男性只有b或c精子,当告诉男性需要体外受精来帮助怀孕时,男性经常问“精子质量差会影响吗?”试管婴儿的成功率,孩子会有出生缺陷吗?”
精子质量差能做试管吗?
答案是肯定的。试管婴儿的成功与精子和卵子有重要关系。
如果是头部畸形,很可能会影响胚胎质量,导致胚胎可用性低。如果反复不怀孕或生化妊娠,建议囊胚移植。
泰国试管婴儿专家表示,通过ICSI技术,可以帮助精液整体质量较低的男性朋友从少数合格精子中筛选出优秀精子,然后通过显微手术将精子注射到卵细胞浆中,更直接地获得胚胎。
做试管前一定要戒烟戒酒?
研究发现,长期吸烟会影响精子活力,提高精子畸形率。精子生成周期一般在3个月左右,因此有必要在怀孕前三个月加强体育锻炼,改善生活习惯,特别是戒烟和饮酒。
为了培养高质量的精子,在生活中也要注意饮食调理。
例如,油炸和烧烤食品对精子质量不好。反式脂肪酸会减少精子的产生,使精子失去活性,咖啡因会抑制副交感神经,可能导致精子减少或影响性欲。
精子质量下降的相关因素
1、男性年龄增长,BMI过高,熬夜,生活节奏快,工作和生活压力会导致精子数量和活率下降,精子畸形率增加。
2、吸烟、饮酒会减少精子数量,增加精子畸形率。
3、局部温度过高,穿紧身内衣,久坐(开车,骑自行车),洗热水澡,桑拿,体内温度过高会影响精子的发育。在精子成熟期,其适宜温度为35~当阴囊部因各种原因引起36℃时,当温度升高时,不利于精子发育。
4、生殖系统感染细菌引起的疾病(如前列腺、精囊炎、尿道炎、精索静脉曲等。)会降低精子活力。
5、产生抗精子抗体,导致精子存活率低,使精子难以生存。
6、缺乏微量元素会影响精子的形成和发育。锌是人体必需的微量元素,硒在人体酶系统和免疫系统中起着重要作用。
7、缺乏锻炼。
男性在27~35岁时,精子质量达到顶峰。当男性年龄过大时,精子的基因突变率相应增加,精子的数量和质量得不到保证,不利于胎儿和婴儿的健康。因此,医学编辑还建议育龄夫妇在适当的年龄计划生育。
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