如何计算排卵期？如何准确判断排卵期？

排卵期是指女性每月排出母细胞的日期。一般是比较固定的。还有一些外部因素可能会导致排卵期提前或延迟。排卵期一般为下次月经前1416天。母细胞排出后，只能在输卵管中存活1至2天，等待公细胞受精。在这个时期，女性非常容易怀孕。因此，排卵期也被称为危险期。预计。

如何确定排卵

判断排卵的方法有以下几种：

1、根据月经周期计算：对于月经规律的女性来说，排卵期是下次月经来潮前14天。

2、根据阴道分泌物判断：白带比较多、比较稀、比较强的日子往往就是排卵日。

3、测量基础体温：排卵期间女性的基础体温会升高，所以每天早上起床时可以继续测量体温。

4、超声监测排卵：月经后1012天去医院做超声监测，优势卵泡就会看到并排出。

5、排卵试纸监测：可以提前准备排卵试纸。当感觉排卵期临近时，可以使用排卵试纸进行测试。如果呈强阳性，则说明排卵。

排卵期症状

1、排卵期是一个月中比较低的时候，女性的食物摄入量会明显减少。

2、能量高。排卵期的女性会精力充沛、活跃、活泼。

3、分泌物增多。随着排卵期的临近，女性的阴道分泌物会逐渐增多，感觉湿润。

4.抵抗力下降，性欲增加。一般来说，排卵期是女性性欲比较高的时候。

排卵期计算方法

1、月经周期推算法。这种方法只有在女性月经周期准确的情况下才有效。如果女性的月经周期不规律，或者排卵期因外界因素发生变化，这种推算方法就不起作用了。

2.体温法。一般来说，女性的体温在排卵后会立即升高，并持续到下一个月经周期开始。因此，很容易知道她的排卵期。

3、观察法。一般女性体内都会排出一定量的分泌物，在排卵期分泌物会增多。当体内出现大量分泌物时，就可以确定是排卵期。

5、B超检测法，这是计算排卵期比较准确的方法。它不仅可以检测双侧卵巢是否存在优势卵泡，还可以测量优势卵泡的大小，判断是否适合怀孕。