2024-07-06 19:36:43孕前检查点击:75
怀孕1-3个月就是我们常说的孕早期,也是比较不稳定的时期。在怀孕初期,孕妇要注意很多事情。很多女性都关心怀孕前三个月不宜吃哪些水果。那么,本文就为大家带来怀孕1-3个月禁止吃的十大水果。让我们大家一起来了解一下它们吧。
实时关注:怀孕1到3个月不宜吃哪些水果?分享怀孕1到3个月禁止吃的十大水果
1.龙眼
桂圆容易上火,会加重胎儿发烧。因此,怀孕期间比较好不要吃。吃太多会引起便秘、呕吐、红肿,甚至流产或早产。
2.木瓜
木瓜中含有助孕激素,很容易干扰孕妇的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,不仅不利于胎儿的稳定,还可能导致流产。另外,体寒体质、脾胃不好的孕妇吃木瓜后容易出现腹泻、腹痛,也会增加流产的风险。
3.山楂
山楂酸甜可口,很多助孕妈都非常喜欢。他们认为这有助于缓解怀孕初期的孕吐并刺激食欲。但山楂有活血化瘀、调经的作用,对子宫有一定的收缩作用。怀孕初期少量食用。有流产史或有流产迹象的孕妇应避免食用,甚至是山楂制品。
4.西瓜
西瓜富含水分,有利尿作用,是人们消暑的比较佳水果。但对于孕妇来说,西瓜性寒,味甘,对脾胃有很大的刺激,尤其是刚从冰箱里拿出来的西瓜。孕妇吃太多会“伤脾助湿”,对身体不利。
5. 杏树
杏味酸辣,有安胎之功效。由于怀孕期间胎儿发热严重,一般应遵循“先清洁后分娩”的原则。但杏性热,有堕胎之性,是孕妇的禁忌,不宜食用。
6.桃子
桃子含有丰富的蛋白质和维生素,确实滋补。然而,桃子属于热性食物。孕妇吃得过多,很容易引起便秘,使胎儿在体内焦躁不安,比较终导致流产。
7. 菠萝
菠萝虽然营养丰富,但还含有特殊成分,即生物苷和菠萝蛋白酶,容易诱发孕妇皮肤瘙痒、过敏,是孕妇的禁果。
8.柿子
一方面,柿子是凉性水果;另一方面,柿子是凉性水果。另一方面,柿子不易被孕妇胃肠道消化吸收。为了不影响孕妇和胎儿的健康,比较好尽量不要吃柿子。
9.柑橘
柑橘的种类很多,有甜橙、南方橙、无核橙、柚子等,它们都有一个共同的优点,那就是营养丰富,价值不菲。其汁液富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分,是孕妇喜爱的食品。不过,柑橘味道鲜美,所以不要吃太多。由于柑橘性温、味甘,能补阳益气。柑橘类水果过多食用对身体无益,易引起燥热,使人上火,并引起口腔炎、牙周炎、咽炎等。孕妇每天吃柑橘不宜超过3个,总重量不应超过250克。
10. 荔枝
荔枝是很好的滋补品,但含糖量较高。孕妇比较好不要吃荔枝,因为荔枝容易引起内热,加重阴阳两虚的问题。
总结:
以上为实时关注:怀孕1到3个月不宜吃哪些水果?以下是怀孕1-3个月禁止吃的十大水果的全部内容。综上所述,怀孕13个月是一个非常关键且不稳定的时期。以上分享了孕期禁止吃的十大水果。每个人都必须清楚地了解它们。
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