孩子咳嗽能吃糖吗？如何缓解儿童咳嗽？

大多数孩子更喜欢糖果零食。色彩缤纷的糖果可以让孩子心情愉悦，满足食欲。然而，儿童也很容易受到咳嗽的困扰。咳嗽的时候一定要多注意饮食。那么，孩子咳嗽时可以吃糖果吗？怎样缓解小儿咳嗽呢？

孩子咳嗽时可以吃甜食吗？孩子咳嗽时不宜吃糖，因为糖类食物可以补脾。当身体摄入过多的糖分时，就会导致脾生痰饮，病情自然就会恶化。而且，糖果会刺激孩子的气管，导致孩子不由自主地咳嗽，也会加重咳嗽症状，对病情的恢复十分不利。吃的糖果越多，治疗时间就越长。孩子咳嗽时不仅不宜吃糖果，也不建议吃其他含糖量高的食物，如巧克力、可可粉、甜点、冰淇淋、饮料、奶茶等，这些食物不适合此时食用。咳嗽时，建议家长尽量给孩子吃一些清淡的食物，比如蔬菜粥、燕麦粥、小米粥等，更有利于康复。如果孩子咳嗽比较严重，除了正常饮食外，还可以给孩子吃一些清肺化痰、止咳平喘的药膳。比如用梨、冰糖、百合、川蚬等炖汤，或者将白萝卜和蜂蜜一起煮。这些汤具有止咳的功效。怎样缓解小儿咳嗽呢？ 1.外敷止咳，用鲜姜片或大蒜片、蜗牛粘液、鸡蛋清混合，从上到下擦在胸骨上，每天两次，每次几分钟。 2、用热水袋敷背部可止咳。用热水袋敷背部可以缓解咳嗽症状。将热水袋装满40左右的热水，用薄毛巾助孕裹，然后敷在背部靠近肺部的地方。这样可以加速排寒，快速止咳。 3、晚上把宝宝的头抬高。当孩子躺下时，鼻子和鼻窦的分泌物会流到喉咙，导致喉咙发痒，夜间咳嗽加剧。抬高头部可以减少鼻腔分泌物向后引流。您可以将枕头放在宝宝的床垫下，以抬高他的头部位置。 4、帮助宝宝咳嗽。如果宝宝醒着的时候咳嗽，你可以把他抱起来，抚摸他的背，轻轻拍打他。如果入睡时咳嗽不停，可以抬起上半身，侧躺，用垫子或枕头支撑孩子的肩膀和背部。让宝宝左右交替睡，有利于呼吸道分泌物的排出。咳嗽的宝宝喂奶后不要立即躺下睡觉，以免因咳嗽而吐奶，引起误吸。如发生误吸，应立即将头低位，拍背，鼓励咳嗽，将误吸物咳出。 5、宝宝吸入温暖湿润空气的适宜室温为20，室内湿度应保持在60%至65%。房间内比较好挂一个湿度计，方便观察。冬春季干燥时，可使用加湿器或在室内晾干湿衣服或毛巾。当咳嗽剧烈、喉咙有痰时，可以让孩子吸入蒸汽或陪孩子坐在卫生间，打开热水，让温热湿润的蒸汽进入呼吸道。 6、热饮止咳。多喝温热的饮料可以使粘稠的痰变稀，更容易咳出。比较好让孩子喝温水、温牛奶、米汤等，也可以给孩子喂新鲜果汁兑温水。果汁应刺激性较小，如苹果汁或梨汁，避免喂柑橘类果汁，如橙汁、柚子汁。总结：

孩子咳嗽时，不仅不能吃甜食，也不建议吃其他含糖量高的食物。孩子咳嗽时要多喝温水，有助于止咳、稀释痰液。如果病情严重，请尽快就医。