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产后阴道干涩的原因是什么?如何缓解产后阴道干涩?

2024-02-10 18:39:20二胎常识点击:165

产后夫妻正常的性生活有助于维持感情,但有些女性产后出现性欲冷淡、阴道干涩,丈夫对同房不满意。那么,产后阴道干涩怎么办?产后阴道干涩吃什么可以缓解?

产后阴道干燥的原因

1、生理:哺乳期妇女催乳素升高,抑制性激素分泌,性欲降低,阴道分泌物减少,引起阴道干燥;

2、心理:有的妈妈在产后首位次性生活后,害怕造成阴道伤口裂开,情绪紧张导致阴道口肌肉收缩,难以进入; 3、生活:妈妈生活重心发生转移,关注孩子,整天忙于照顾孩子。身体和精神疲劳。

产后出现阴道干涩怎么办?

夫妻首先要沟通好,丈夫要懂得体贴、照顾妻子。性生活多一些抚摸、接吻等前奏,激发妻子的激情,使阴道口放松、充分湿润。前戏要温柔一些,更有耐心,适当延长时间,给予充分的爱抚。

进入前戏时不要紧张。深呼吸,放松整个身体。老公的动作一定要轻柔。产后阴道干涩吃什么水果好,比如苹果、西瓜,它们含有大量的水分和维生素,比如当归,还可以滋养阴道干涩。老母鸡汤等药物也可以滋补阴干,如滋补阴干之体。汤还可以滋养阴道。

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