你是否位列这三种人不宜吃鹅蛋之列？快来速看！

众所周知，鹅蛋的营养价值很高，可以补充蛋白质，提高身体抵抗力。不过，鹅蛋的脂肪含量比日常吃的鸡蛋要高很多。并不是所有的人都适合食用。三类人不适合吃鹅。咳咳，今天小编就来带大家详细了解一下。

三类人不宜吃鹅蛋

1.对蛋白质过敏的人

鹅蛋富含蛋白质。蛋白质过敏的人需要避免吃鹅蛋，否则可能诱发过敏症状。严重时可引起肠粘膜水肿、腹泻、喉头水肿、呼吸困难，威胁人体健康。

2、痛风患者

鹅蛋是高嘌呤食物。食用后会在体内分解为嘌呤，使人体内尿酸钠含量增加，容易加重关节和身体不适。痛风患者不宜大量食用鹅蛋。

3.肝炎患者

鹅蛋富含脂肪和胆固醇。进入人体后需要一定的时间进行消化代谢。然而，肝炎患者的肝功能不平衡。吃鹅蛋会增加其肝脏消化器官的压力，大大加重病情。因此，肝炎患者不宜吃鹅蛋。

吃鹅蛋的注意事项

1.不能生吃

鹅蛋味道很香，营养丰富，但一定要彻底煮熟才可以吃。如果鹅蛋是生的，一定不能吃。生鹅蛋吃进胃里会刺激胃肠道，不仅引起消化不良，还会引起腹泻、腹痛。

2、吃鹅蛋的同时吃海鲜也不容易。

如果在吃鹅蛋的同时吃海鲜，对胃肠道的刺激会更大，因为海鲜是寒性的，而鹅蛋是温性的。两种食材的属性不能结合，会出现营养冲突，所以吃鹅蛋而不是海鲜。

3、鹅蛋不能与豆浆同食

鹅蛋和豆浆一起吃会产生难以代谢的物质，对人体健康有害，不利于人体的生长发育和新陈代谢。日常生活中应尽可能避免它们。

概括

鹅蛋是一种非常健康的保健食品，可以帮助我们补充蛋白质。但吃鹅蛋也有一定的禁忌。上述人群不适合吃鹅蛋。