产后多久来例假？自然流产后什么时候才会恢复月经周期？

女性一般在12岁以后首位次来月经。首位次月经也称为初潮。正常时间是在12岁到16岁之间。12岁之前初潮表示青春期提前，16岁以后初潮表示青春期晚期。女性在首位次月经后每个月都会来月经，但怀孕后就不会来月经了。产后你会继续有月经。

自然流产后什么时候来月经？

正常情况下，一个月后应该会恢复月经，也就是说这次自然流产就是月经，下次也是一样，月经也会同时出现。前提是胚胎清除后，她的内分泌系统恢复正常。

一旦超过一个月没有月经，我们通常会要求患者回来做B超检查。一个可以检查上次流产后排卵是否已经完成，另一个也可以进行卵巢功能检查，看看卵巢是否恢复排卵。您还可以进行血液检查和性激素测试，看看它们是否恢复正常。一旦性激素恢复正常，她就会正常排卵，正常排卵就会带来月经。

产后需要多长时间来月经？

1、一般来说，很多产后的孕妇都会在产后三个月左右来月经。不过，如果你已经三个月左右没有来月经了，也不必太着急。

2、有些孕妇在孩子断奶后还会继续来月经，所以整个哺乳期都不会来月经。不过，正常情况下，断奶后月经周期是可以恢复的。一年内恢复月经是正常的，大多数半年左右恢复月经。

产后经期要注意什么？

1、尽量注意休息，避免疲劳。照顾孩子可能很辛苦，但也必须适当休息。家庭成员也应适当分担抚养孩子的负担。尤其是月经期间，尽量不要熬夜。熬夜对身体的危害更大。不要做太多家务。经期结束后您可以做很多事情。您不必在经期期间这样做。做太多事情会让你更累。

2.可以多吃新鲜健康的水果和蔬菜，以及补血的食物。这些食物可以帮助月经正常通过并减轻您的不适。尤其是月经后可以多吃一些补血的食物，可以补充月经期间流失的血液。