叶酸是否具有显著的预防早产作用？哪些食物可以补充叶酸？

2024-02-06 01:23:00高龄二胎点击：118

美国发布的一份调查报告指出，女性如果在怀孕前服用叶酸一年，早产的风险就会降低。

会议发布的一份调查报告明确指出，女性服用叶酸可以降低早产几率50%至70%。早产很可能导致孩子智力低下、失明和肺部问题。

美国国立卫生研究院从1999年到2002年追踪了38,000名妇女。研究负责人布科夫斯基博士在这份报告中表示：“补充叶酸至少一年，可以在怀孕后20至28周内将严重早产的风险降低70% .将怀孕后28 周至32 周的早产几率降低高达50%。”

叶酸有利于细胞增殖。这种成分存在于水果、蔬菜、新鲜水果和豆制品中。

这项研究支持美国公共卫生部的建议，即所有孕妇每天服用400 毫克叶酸。