如何提高试管婴儿的着床率？有什么方法可以避免剧烈运动？

如今医疗技术比较发达，但是很多夫妻都面临着生育问题。为了尽快成为父母，很多人选择助孕受精进行辅助生殖。助孕受精技术相对成熟，但受精卵顺利着床并不容易。

助孕受精如何提高着床率？

1.保持好心情

胚胎移植到体内后，女性不要过度紧张，应保持心情愉快、平静。移植后，如果女性过于紧张或抑郁，可能会影响胚胎的正常着床。

2、不宜剧烈运动

运动对人体有很多好处，但是移植了胚胎的女性不能进行剧烈运动。在这个特殊时期，剧烈运动也很有可能影响胚胎的着床率。建议刚刚进行胚胎移植的女性多休息。胚胎进入稳定期后，适当运动也不迟。

3、补充黄体酮

黄体酮是怀孕期间必需的天然妊娠激素。能将增殖期子宫膜顺利转化为分泌性体内膜。无论是自然备孕还是助孕辅助备孕，都需要黄体酮来支持，可以提高胚胎的着床率。速度。除了这个作用之外，黄体酮还可以降低子宫肌肉的兴奋性和敏感性，减少子宫收缩的频率，胎儿的着床自然会更加顺利。大多数刚刚将胚胎移植到体内的女性都需要补充黄体酮。当然，也有女性不需要补充黄体酮。具体用药必须根据医生指导和个人情况来确定。

4、定期检查

胚胎移植到体内后的15天是需要特别注意的时期，比较好定期检查。如果发现胚胎异常，与医生讨论后可以继续移植新的胚胎。这可以为准备成为*的女性节省时间并减少痛苦。

怀孕和生产是一件非常神圣的事情，也不会因为助孕受精而有所不同。通过助孕受精成功怀孕的女性不必因为通过助孕受精怀孕而感到自卑。只要他们能顺利生下自己的孩子，他们就成功了。另外，女性在通过助孕受精辅助妊娠后，要注意营养的补充，这样不仅可以让女性的免疫力更强，还可以让胎儿更好的发育成长。