减肥是否会引发卵巢早衰？

张女士，27岁。她经常节食来减肥。她每天不吃早餐。午餐她只吃一点主食，晚餐则用水果代替。六个月前，我的月经开始不规律，月经量逐月减少。她并不太在意，因为她没有其他身体不适。直到比较近两个月，我们才向我们医院寻求帮助，经过相关检查，被确诊为卵巢早衰，并伴有潮热、盗汗、心烦、失眠、记忆力减退、乏力等症状。

卵巢早衰的早期报告。卵巢早衰属于中医血干、不孕、闭经等范畴。是指40岁之前因卵巢功能障碍而引起的月经不调、闭经、不孕、性功能障碍、更年期综合症等一系列症状。研究表明，这些患者常出现骨质疏松、脂质代谢紊乱、心血管疾病以及身体器官功能障碍，导致生活质量下降。随着社会竞争的日益激烈，工作和生活节奏的加快，加上不良生活方式和心理精神因素的影响，很容易导致卵巢早衰。因此，正确认识该病的危害性并尽早预防和治疗就显得尤为重要。更多相关知识请阅读：巧克力囊肿无法自愈。立即去看医生。女性卵巢有两种生理功能。 1、产卵； 2.合成并分泌类固醇激素，具有内分泌功能。下丘脑腺垂体系统可以调节卵巢活动，引起卵巢的周期性变化，称为卵巢周期。卵巢分泌的类固醇激素不仅可以改变体内膜，还可以调节体内各器官和组织的生理活动。因此，女性正常的更年期应该在49岁左右。更年期代表着卵巢生理功能的衰退。如果由于各种因素导致更年期提前，甚至提前到40岁，就意味着卵巢早衰。卵巢早衰是一个渐进的过程。罗马不是一天建成的。临床上，大多数患者在卵巢早衰前都会出现更年期症状，如月经不调或稀少、潮热、出汗、心烦意乱等。此时应注意卵巢功能相关激素的测定，早发现、早治疗。因此，卵巢早衰是可逆的，早产的卵巢是可以修复的。如果给予早期干预和积极治疗，可以消除诱因。预防卵巢早衰。 1、养成良好的生活习惯。尽量少熬夜，并确保充足的睡眠。晚上良好的休息可以使卵巢分泌足够的类固醇激素，维持卵巢的生理功能。 2.避免长时间坐着不动。久坐会导致气血运行不畅、气滞血瘀，还会引起痛经、月经不调。建议日常锻炼，如快走、慢跑、游泳等有氧运动是不错的选择，不仅使人心情舒畅，还能促进身体血液循环，舒展筋骨，改善卵巢供血，并提供氧气。 3、拒绝暴饮暴食，减肥。全面均衡的饮食有助于维护卵巢。每天吃蔬菜和水果，每日脂肪摄入量不超过25克。偏食、暴饮暴食和其他不健康行为会损害卵巢健康。建议每次月经后吃一些鸭血汤、猪肝汤等。 4、调整情绪，平衡心态。注意采取避孕措施，避免多次流产、清宫对卵巢造成损害。了解更多请点击：无忧怀孕