恶露快干净的前兆是什么？身体出现这些颜色时，是否意味着子宫已经“干净”了？

女性在产后会出现恶露。这些恶露其实是体内的脏东西，助孕括残留的胚胎组织、死亡细胞等一系列物质。因此，女性一开始看到恶露是红色的，说明里面有大量的血细胞，但后来恶露的颜色就会发生变化。让我们来看看恶露即将消失的迹象有哪些。

恶露快干净的前兆

恶露结束前仅有的症状是量会明显减少。产后恶露是正常的生理现象。首先是血性恶露。一般血性恶露持续9天左右，然后逐渐转为浆液性恶露。浆液性恶露呈淡黄色。大约半个月后，这种浆液性恶露就会变成白色恶露。白色恶露的持续时间约为15-20天，会恢复正常。因此，恶露期间必须加强外阴的局部护理。每天用碘伏或1/5000高锰酸钾清洗外阴1-2次，保证局部清洁，勤换卫生巾，减少感染机会。

排恶露期间的注意事项

1、合理饮食

产后恶露期间的保健很重要。除了注意身体保暖、适当起床外，还应调整饮食。饮食以清淡为主，不宜吃辛辣、油腻、生硬、生冷的食物，以免影响胃肠消化，影响血液循环，不利于恶露的排出。

2.注意饮食。

众所周知，生化汤具有非常明显的活血化瘀作用。为了帮助妈妈们尽快排出恶露，可以给产时的妈宝准备这款生化汤。另外，麻宝应多吃一些具有补气血作用的食物，如红糖水、冬瓜、山楂等，可以促进恶露的排出。

3、注意个人卫生

勤换卫生巾、内衣、床单，保持外阴清洁。 42 天内禁止性交。注意恶露的数量、颜色、气味。每天测量子宫底高度，触摸子宫硬度，判断子宫复旧情况。

4.注意保暖

产后恶露期间，记得保暖，注意身体保暖，避免受到凉风、冷气的侵袭，对身体造成很大的伤害。其中，下腹部和脚底是比较容易受冷空气影响的地方。一定要用被子盖住这两个区域。或者穿长衣服遮住腹部，穿袜子保暖双脚。

概括

恶露快速清除的标志是恶露的颜色由深变浅。一般恶露初期呈红色，逐渐变成深红色，比较后呈淡黄色。一般来说，产后三周左右恶露就会完全排出。也有一些女性会出现阴道长期流血的情况。在此期间，可以服用一些益母草冲剂，以加快恶露的排出。