过度肥胖对身体有哪些危害？这5个后果你知道吗？

如今社会飞速发展，人们的物质需求得到了极大的满足，这也导致了社会肥胖率的上升。医学界普遍认为，肥胖是万病之根源，会对人们的健康造成极大危害。因此，当你开始体重增加时，你需要谨慎。下面就带您了解一下过度肥胖对身体的危害。

过度肥胖对身体有哪些危害

危害1. 糖尿病

糖尿病是一组由多种原因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病的高危人群一般是肥胖者和多囊卵巢综合症患者，因此肥胖可能会导致糖尿病。

危害2.睡眠障碍

肥胖已被证明是睡眠呼吸障碍的罪魁祸首之一。有些肥胖者睡觉时打呼噜声音很大。有时鼾声突然停止，然后又开始隆隆作响。这并不意味着他们睡得很香。很多时候，他们白天仍然昏昏欲睡。不要小看这种病，严重的时候有时会导致猝死。

危害三、心脑血管疾病

肥胖不仅会造成糖、脂肪代谢异常，还会增加一些炎症因子的释放，使身体长期处于“炎症反应”状态。会极大地促进血管内皮损伤、动脉粥样硬化、血栓形成、心脏损害等，还增加高血压、冠心病、中风、房颤、心力衰竭等大量心脑血管疾病的可能性。

危险4.关节损伤

很多人都知道肥胖有害健康，但却不知道具体的危害有哪些。事实上，当人肥胖时，关节或骨骼都会受到损害，尤其是膝关节。膝关节是人体比较重要的承受重力的关节。日常活动和运动都离不开膝关节的参与。运动量越大，膝关节需要支撑的重力就越大，久而久之就会对关节造成磨损。

危害五、诱发脂肪肝

肝脏作为人体的重要器官，参与多种功能，特别是合成蛋白质、产生凝血因子、排泄体内积聚的有害物质、促进胆汁分泌消化等。这些都是肝脏的功能。但如果一直保持肥胖状态，又没有采用正确的减肥方法，后续患肝病的概率就会增加。肥胖的人更容易患脂肪肝，这主要与脂肪物质的堆积和肝细胞的浸润有关。

概括

肥胖对身体的危害非常大。肥胖是由于食物摄入过多或体内代谢发生改变，导致体内脂肪堆积过多，导致体重过度增加以及人体发生病理生理变化。因此，肥胖本身就是一种疾病状态。此外，肥胖还会增加患心血管疾病的风险，影响消化和内分泌系统的功能，并增加患癌症的风险。此外，肥胖不仅影响形体美，还给生活带来不便。