影响卵子存活时间的因素？年龄只是其中一个！

孕育一个胎儿需要精子和卵子的结合，女性排卵之后卵子会在体内停留一段时间，这段时间就是在等精子的到来，如果还没有等到精子的到来卵子就会死亡。每个女性卵子存活的时间都是不同的，因为影响卵子存活时间的因素很多，其中年龄就是非常重要的一个，每个女性都会受其影响。我们来看看这三个因素。

影响卵子存活时间的因素

我们都知道卵子存活时间为1-2天，而其受精能力最强的时间在排卵后24小时内，精子进入女性生殖道可存活2～3天，所以在排卵期进行性生活是最容易受孕的，而距离排卵期越远受孕机会越少。

但是女性朋友排卵后卵子存活时间长短不一，很短的在12小时左右，长的能达到48小时，那么影响卵子存活时间的因素到底有哪些呢？

1、年龄超过35岁

年纪是影响卵子质量的一个不可逆因素。不同于男性的精子大概三个月更新一次，女性的卵子在出生时最多，成年后只剩10万多个初级卵母细胞，是随着年纪的增长减少的。

并且随着年纪增长，卵子受到外部环境的影响就越多，再加上机体及卵巢功能的衰退，导致卵子的质量也是在不断下降的。

2、不良生活方式

吸烟、酗酒、熬夜、饮食不规律、久坐，这些不良的生活方式你占了几样呢？哪一样对于卵子的伤害都是不小的。烟酒中含有的酒精、尼古丁等有害物质能够影响到卵泡的发育。

而保养卵巢最好的方式是充足的睡眠，熬夜对卵子的伤害也就无需多说。饮食不规律、久坐都会影响到女性的生殖健康，从而影响到卵子的质量。

3、人工流产

人工流产对于女性身体的伤害是不言而喻的。通过人工手段突然中断妊娠后，女性体内激素水平骤然下降，卵子的生存环境也就受到了影响。对于卵子的活力和质量也是一种伤害。建议没有妊娠计划的你，一定要做好避孕措施，减少对自己的伤害。

相对于排卵之后卵子存活时间比较短的女性来说，备孕一定要抓紧时间同房，卵泡破裂后最佳同房时间在排卵前后三天，这个时候同房是最容易怀孕的，其他时间都属于相对安全期。

卵子存活时间是否与年龄有关

一般来说女性年龄越大，卵巢中的卵子数量也就越少，卵子的质量也会越差，因此卵子存活时间是与年龄有关的。年龄越大卵子质量越差，排卵后存活时间越短。

正常的情况下，女人一生中会排出400个卵子，25岁以下的女性会一个月排一颗卵子，35岁以上的女人会2个月一次，45岁的女人会半年排卵一次，也就是说当女性随着年龄的上升越不容易怀孕。

因此，要提高卵子质量就要注意多方面的保养，首先在饮食上有营养丰富，要合理，多吃含有丰富的雌激素的成分，其次就是保持规律的作息，每天进行一定的运动。尽量不要抽烟喝酒，尽量避免用药都能够，卵子质量好了怀孕就容易。

卵子存活时间一般是12-48小时，其受精能力最强的时间在排卵后24小时内。每个女性卵子存活时间为什么不同呢？影响卵子存活时间的因素主要有三个，年龄、不良生活方式、人工流产，其中年龄是一个不可逆因素，因此女性朋友们在日常生活中要注意饮食、生活习惯等多方面的保养，争取在最佳年龄阶段怀孕。

这篇文章总结了影响卵子存活时间的因素？年龄只是其中一个！的要点和核心观点。希望你在阅读中得到了一些启发。如果在试管求子的过程中遇到了其他困惑，欢迎与我进一步交流。感谢你对俩娃网的关注。