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基础体温36.5会影响怀孕吗?如何正确测量基础体温?

2024-05-03 11:32:04孕期问题点击:85

基础体温测量可以判断月经周期是否排卵,与怀孕关系不大。如果你在排卵期同房,想看看是否怀孕,可以在排卵期后六天抽血检查空腹hcg,以确定是否怀孕,或者在月经推迟后,使用验孕纸来确定您是否怀孕。

如何测量基础体温

测量基础体温,只需要普通的体温计即可。比较好使用传统的水银温度计。其次,需要掌握正确的测量方法。

1、为了提高测量基础体温的准确性,每晚睡前将体温计的水银柱摆动到35度以下,并放在床头柜上或枕头旁边,以便于取用使用过程中并尽量减少移动。如果你起身拿起体温计,你的基础体温就会升高,让这一天的体温值变得毫无意义。

2. 测量前一天保证6-8小时充足的睡眠。早上醒来后,立即将温度计放在舌下5分钟,读取读数,并将其记录在专用表格上。

3、测量体温前严禁起床、排便、进食、说话等。

4、应记录是否有多种影响基础体温的因素,如感冒、失眠、饮酒、用药等。

根据测量体温的变化,可以看出是否有排卵。如果有排卵,基础体温就会呈现二项式曲线。如果想要备孕,就需要放松心情,保持良好的心态。情绪压力可能会影响怀孕。

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