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孕期控糖为什么空腹越来越高

2021-12-29 16:39:40孕期问题点击:1166

为何血糖一直好端端的,怀孕了就突然血糖高了呢?血糖高给孕妈们以及腹中的宝宝们又分别带来什么危害呢?孕妈们孕期控制血糖应该注意哪些方面?

孕期控糖为什么空腹越来越高


正常人体的血糖范围,应该是空腹时候的血糖范围比餐后的低,如果病人出现了空腹时候的血糖范围比餐后的高,则可能是因为本身患有低血糖的疾病。需要通过控制自己的饮食,吃一些含糖的食物,并且在平时要注意配备糖水,糖块等,以免病人出现低血糖,发生头晕的情况,并且如果低血糖比较严重,需要及时到医院进行治疗。

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孕妇控制血糖肚子饿了怎么办


1、全麦饼干或者面包
全麦的食品糖分含量少,通常是由全麦或者燕麦制作的,比普通的饼干或者面包更适合高血糖孕妇,而且吃了饱腹感明显,不容易感到饿,也可以抑制食欲,全麦食品消化吸收也比较缓慢,可以食用后血糖升高。
2、坚果
坚果也是可以用来饱腹的食物,半夜饿醒吃几粒坚果也是很好的,如杏仁、榛子、巴坦木、松子、花生、腰果、核桃等,坚果是低糖食物,吃了还可以降血糖和降胆固醇。
3、酸奶
半夜饿醒的孕妇也是可以喝酸奶,它富含乳酸菌,可以保护肠道,也是适合高血糖孕妇的食物。
4、燕麦片
无糖的燕麦片也是可以在半夜饿醒的时候食用的,可以填肚子,也不会影响血糖,而且燕麦片的营养也是非常高的,还可以预防便秘。
5. 低糖的水果
高血糖的孕妇如果经常半夜饿醒,可以在家里准备一些糖分低的水果,如草莓、青苹果、枇杷、石榴、桃等。

孕妇血糖高几个月容易畸形

对于血糖高,一般在怀孕和妊娠的时候,在第六个月的时候和第三个月容易有可能导致胎儿畸形。 但是这种情况只是有一定的可能性,而通常情况下,对于积极的控制血糖的孕妇不一定会造成胎儿畸形,导致胎儿畸形的概率也是非常低的。所以对于糖尿病的孕产妇也可以正常分娩,只要经常进行血糖的自我监测和自我管理即可。对于血糖高的孕产妇,一般在第四个月的时候和第四周的时候要进行血糖的自我监测。而且要做三维彩超检测,排除胎儿畸形的情况。积极的控制好血糖,一般并不容易导致胎儿出现畸形或者其他变异的情况,因此要将血糖控制稳定。

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