首页 > 疑难杂症 > 宫颈问题>

成都女性如何预防卵巢早衰?如何避免不良生活习惯对卵巢健康的影响?

2025-05-31 21:00:18宫颈问题点击:85

在之前热播剧《心居》中的顾士莲,从小体弱多病,终于熬到结婚,又被检查出卵巢早衰、终生不孕,无奈只能和丈夫去孤儿院孩子,以此来实现当妈妈梦想……

近年来,越来越多的影视剧提到了卵巢相关的问题,除了“卵巢早衰”以外,还有卵巢囊肿、卵巢疾病等,由此可见,有关卵巢健康的话题已日趋引起人们的重视。

卵巢的主要功能是产生.细胞并排出和分泌女性激素,包括雌激素、孕激素。其中,雌激素能维持女性重要的第二性征,和孕激素协同作用,又能够维持月经的周期性,并为胚胎发育提给动力。不仅如此,这些激素还能够参与机体代谢的功能,维持和促进骨质的吸收代谢、胆固醇的循环等。

那些伤害卵巢的行为以及相关的建议

��环境、毒物、射线

▪工作环境:如服装、制鞋工厂,环境密闭,通风不好,有害气体浓度太高。长年吸入这些有害气体,会加速卵泡凋亡。

▪高危职业:如介入手术医生,保护措施做得不到位,这个射线也会影响到卵巢,直接损伤卵巢。

▪生活环境:新房装修(甲醛、苯、氨等)、周边工厂排除的毒物、饮食接触塑料制品、杀虫剂二手烟等等 。

▪劣质染发剂、化妆品:苯、汞可通过皮肤黏膜吸收,严重损伤卵巢。

▪建议尽量少接触毒物、射线。

��频繁人流、房事不注意卫生等

怀孕时激素水平上升,人流后激素水平下降,激素反复被打断,调控排卵的“司令部”,即大脑的功能会受到影响,卵巢中的卵泡也会发生闭锁凋亡,最终导致生育力下降。

另外,紧急避孕药富含有效孕激素,长期口服也会打乱调控排卵的“司令部”,导致内分泌紊乱,卵泡闭锁凋亡,加速卵巢的衰老。

房事不注意卫生可引起阴道炎、宫颈炎、输卵管炎症等妇科疾病,甚至会引起外阴疾病、阴道疾病、宫颈疾病及输卵管疾病等疾病症疾病,严重威胁女性健康。

此外还要注意,房事不宜过早及混乱,特别是在像经期、产期等特殊时期的房事等。

建议在未计划怀孕时,做好避孕措施——避免长期口服紧急避孕药、多次人流、不洁房事,减少炎症发生和内分泌紊乱。

��心理压力

不好情绪的长期积累导致身体免疫力下降,影响控制排卵的“司令部”,引起内分泌紊乱。

而短期的失眠,一般来说不会有太大的影响。但是如果是长期的失眠,确实要找找原因了,是心理原因还是其他原因。

长期失眠会影响女性激素合成,进而影响睡眠激素,恶性循环,最终卵巢功能受到很好的影响。

��吸烟酗酒

有研究表明,怀孕期间吸烟会增加婴儿自发流产,早产和出生畸形的危险。两性之间的吸烟与不育症之间也存在着既定的联系。

而酗酒、熬夜也会身体免疫力下降,影响控制排卵的“司令部”(大脑),导致内分泌紊乱。

建议尽量避免不好生活习惯,包括抽烟(包含二手烟)、酗酒、熬夜。

��医源性手术、治疗

因疾病原因难以避免的治疗手段,如子宫内膜异位症、卵巢囊肿、卵巢肿瘤等。手术直接损伤卵巢,或者影响卵巢血液给应,导致卵巢功能衰退,加速卵巢衰老。

所以,各位姐妹自己要保持乐观的心态,坚持身体锻炼、健康均衡饮食。遇到问题尽早就诊,明确病因,及早治疗哦!


上一篇:试管婴儿费用多少?西安未婚三代试管婴儿成功率如何?

相关阅读

试管合作联系微信

ivfhezuo
复制微信号
热门推荐
阅读排行
热门标签
都在看