剖腹产后的饮食注意事项有哪些？有哪些剖腹产后的饮食禁忌？

剖腹产后孕妇的健康受到很大影响，所以大多数人都会继续增加饮食营养。然而，剖腹产后女性的营养补充却是很有讲究的。我们来看看剖腹产后的饮食注意事项。

剖腹产后健康饮食的潜规则

剖腹产前不宜滥用高级补品。如高丽参、西洋参以及鱿鱼等食品。由于人参有强心、兴奋作用，鱿鱼富含有机酸——EpA，能抑制血小板聚集，不利于术后止血和伤口愈合。

剖腹产后6小时内不要进食。剖腹手术时，由于肠管受到刺激，肠道功能受到刺激，肠道蠕动减慢，肠腔内有气体积聚，极易引起术后腹胀。

6小时后宜服用一些与气相关的食物（如萝卜汤等），以增强肠道蠕动，促进气体，减轻腹胀，使排便通畅。孕妇还应少吃或不吃易发酵产气的食物，如糖、黄豆、豆浆、淀粉等，以防止腹胀。

产妇排气后，饮食可由流质改为半流质。食物应该有营养且易于消化。比如鸡蛋汤、烂粥、面条等。然后饮食会根据妈妈的体质逐渐恢复正常。手术后不久的孕妇应避免过早吃油腻的肉汤和鸡汤、鲫鱼汤等催乳食物。手术后7 至10 天即可食用。

剖腹产术后饮食禁忌有哪些？

1、产后饮食指南

术后一周内避免油腻食物。

避免鸡蛋和牛奶以避免胀气。

避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

避免吃深色食物，以防止疤痕颜色加深。

一周后就可以开始服用鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白食物，帮助组织修复。传统观念认为，孕妇不宜喝水，否则将来载体会很重。这时，一定要补充纤维，多吃蔬菜水果，以促进肠道蠕动，防止便秘。避免吃发酵食品，以免产生胀气。由于失血较多，孕妇应多吃含铁的食物来补血。禁食生冷食物（大白菜、白萝卜、西瓜、梨……）40天。 2、产后三周补充计划首位周：主要是排除恶露，促进伤口愈合。初期可以喝一些不油腻的汤来补充，但不要加酒。猪肝有助于排恶露、补血，是剖腹产妇女比较好的固体食物选择。甜点还可以帮助消除恶露。子宫收缩不良的妈妈可以服用鳄梨油，帮助平滑肌收缩，改善便秘。鱼和维生素C有助于伤口愈合。药用膳食补充剂可助孕括黄芪、枸杞、红枣等中药材。第二周：治疗腰痛的主要食物与首位周相同，但药用食物是杜仲。第三周：开始用酒精补充膳食。药用膳食补充剂可用四物、八珍、十全（冬季用）等中药材制成。口渴时可以喝红茶和鱼汤。根据不同时期的需要调整饮食，对于剖腹产后孕妇的身体恢复非常重要。女性朋友要注意了。

食物份量与首位周相同。可以补充一些热量，吃鸡肉、排骨、猪蹄等。