你知道能吃或不能吃的事情吗？

做试管婴儿的过程并不容易，所以到达胚胎移植的转折点也不容易。大家一定要多注意自己的饮食，不要因为贪心而犯错误。

试管婴儿移植后饮食以高蛋白、易消化为主。那么哪些食物应该吃，哪些食物应该少吃，哪些食物不宜吃呢？

应该吃什么食物：

1、高蛋白食物

在促排卵的过程中，有些女性会感到腹胀甚至腹水，这是卵巢过度刺激的表现。这时应以高蛋白食物为主，如鱼汤、冬瓜汤、橙汁、牛奶、鸡蛋等，这些都是比较适合的食物。

2.容易消化的食物

IVF移植后，尤其是48小时内，女性一般选择卧床休息。因此，运动量相对减少，胃肠功能差的话，胃肠蠕动功能就会降低。可能会出现消化不良，严重的还会出现便秘。因为大便干燥肯定会造成腹部收缩用力，不利于胚胎着床。这时可以吃一些易消化、通便的食物来预防便秘，如新鲜蔬菜、香蕉、蜂蜜等。

3.叶酸

叶酸又称维生素B9，可预防胎儿神经管缺陷。叶酸可以从食物中摄取，如菠菜、甜菜、西兰花等绿叶蔬菜、动物肝、肾、蛋黄、柑橘、猕猴桃等。但一般来说，通过食物摄入的量很少。因此需要通过补充剂额外摄入。

哪些食物要少吃：

1、生冷食品

天气炎热时吃点冰淇淋、喝点冷饮无疑是非常舒服的，但冰类食物会引起胃肠血管痉挛、缺血、胃痛、腹胀、消化不良等。还有一些寒性食物应少吃，如梨、西瓜、火龙果、猕猴桃、桑葚、山竹、木瓜等。

2、没有营养的食物

经历助孕受精后，心理压力巨大，会影响食欲。难免会想出去吃烧烤、零食等没有营养的食物。并不是说完全不能吃，而是为了保证营养均衡，这些无营养的食物还是要少吃。

哪些食物不能吃：

1.香烟和酒精

香烟中含有的有害物质尼古丁会进入胎儿体内，可能导致胎儿发育异常、畸形。严重时还可能导致先天性疾病或流产。酒精会阻碍叶酸和维生素B的吸收，引起新生儿贫血或多发性神经炎。长期饮酒或大量饮酒会增加胎儿发育畸形或智力低下的可能性。

2.食物过敏

有些人吃了海鲜、芒果等食物，轻者会出现皮肤瘙痒、皮疹，重者会出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。这些都是食物过敏的结果。因此，有过敏史的女性一定要注意日常饮食中不要接触过敏原。一旦出现过敏现象，一定要及时就医。

3、活血化瘀、祛湿解毒的食物

不吃具有活血化瘀、祛湿解毒作用的食物，如：补药、莲藕、香油、西洋菜、黑木耳、龙眼、薏仁米、香烟、酒、咖啡等。茶。

4.咖啡

有些上班族可能会养成喝咖啡的习惯。咖啡因进入胎儿会对胎儿产生影响。而且长期喝咖啡还可能导致失眠，从而影响休息。

总结：现代美食种类繁多，但不急于品尝。在这样的关键时刻，不要因为一时的贪婪而造成损失。千万不要混淆了这三类该吃、少吃、不能吃的食物。同时，不能挑食、挑食，做到营养均衡。