准备怀孕能吃大闸蟹吗（流产后饮食）

因为现在女性朋友都是在比较年轻的年龄，非常着急的想要怀上了自己与老公的爱情结晶，但毕竟是因为年轻，对于很多美食是无法抗拒的。但是又怕伤害到了自己的子宫而没有办法怀宝宝，所以就会对这些事情感到非常的疑惑。下面由小编带着大家一起看看，准备怀孕能吃大闸蟹吗？

准备怀孕能吃大闸蟹吗

螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经，有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液之功效，可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。此外，蟹肉对于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂及各种癌症有较好的疗效。

螃蟹是高致敏性食物，对于一些过敏体质的人群，蟹肉会诱发并加剧人体的过敏反应，引发皮疹、哮喘等，严重者会引起过敏性休克。螃蟹富含蛋白质，有高胆固醇、高嘌呤，痛风患者食用时应自我节制，患有感冒、肝炎、心血管疾病的人也不宜食蟹。女性备孕期间，不宜多吃螃蟹，螃蟹性寒，容易造成女性宫寒，容易降低怀孕的成功率。

备孕时要注意什么

1、要养成良好的生活习惯，早睡早起早上7点左右必须起床，晚上9点左右必须睡觉，每天保证足够的睡眠，可以有效的增加免疫力，对你以后怀孕都健康都有帮助。

2、不能随便服用药物，孕前3～6个月夫妻双方都要避免使用药物，这样宝宝健康有非常大的帮助。

3、忌吃油炸食品、辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇大量食用这类食品，会出现消化功能障碍。

4、忌抽烟喝酒、咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料等。女性大量饮用后，均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状，无益于女性健康

5、千万不能挑食和偏食，有的女性偏爱食用鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品，或有的人只吃素菜，有的人不吃内脏（如猪肝）等，有的人不喝牛奶、不吃鸡蛋，造成营养单一。

6、一定要心情放松，不要想的太多，压力过太会有伤害，让自己有一个放松的心情，别给自己太大压力，听歌、多走动也可以放松心情又锻炼身体。

准备怀孕能吃大闸蟹吗？尽量的少吃，大闸蟹属于寒性的食物，吃多了会造成宫寒等现象，让宝宝更加难出世。小编在这里劝所有备孕的人们一句，在备孕期间要对很多的事情禁止，所以上方要在做好充分的准备后再决定要孩子，不然受苦的就是一家三口了。以上就是关于准备怀孕能吃大闸蟹吗（流产后饮食）如何的全部内容了。