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卵巢储备功能减退应该如何处理?有什么调理方法?

2024-07-11 03:33:46婴儿饮食点击:147

如今,越来越多的女性在30-40岁生育。随着年龄的增长,卵巢储备功能逐渐下降,导致母细胞质量下降,怀孕机会减少。因此,卵巢功能的评估和保护已成为许多老年女性关心的话题。那么,如果我们的卵巢储备功能下降了,该怎么办呢?如何调整?

一、卵巢储备功能减退的原因是什么?

卵巢储备功能下降是指卵泡数量减少和助孕质量下降,导致生育能力下降或更年期提前的倾向。卵巢储备功能可以反映母细胞的数量和质量,反映女性潜在的生育能力。

受年龄、不良外部环境、卵巢手术、放化疗、心理因素等影响,卵巢储备功能的下降会不断恶化,卵巢内的卵泡数量会越来越少,直至卵巢萎缩。绝经。

二、如何评估卵巢储备功能?

1.年龄

年龄是决定卵巢储备功能的比较重要因素。随着女性年龄的增长,卵巢中卵泡的数量和质量不断下降。女性30岁以后生育能力开始下降,35岁以后不孕症发病率明显上升。

2.基本E2和FSH水平

月经周期第三天的基础E2和FSH水平可以评价卵巢储备功能。当基础E2值为50-80pg/ml时,就有卵巢储备功能下降的迹象。

3. 抗苗勒氏管激素(AMH)

与基础E2和FSH相比,AMH可以更早、更准确地反映卵巢储备功能的衰退情况,而且AMH非常稳定,因此可以随时进行抽血检查。

4. 窦卵泡计数和卵巢体积

在基础状态下,卵巢尺寸较小与卵巢初始卵泡储备减少有关。然而,单独测量卵巢体积并不能作为卵巢储备功能的预测指标。

三、如何调节卵巢储备功能减退?

除了积极配合医生的治疗外,还可以在生活上进行调整,比如多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、瘦肉等。另外,一定要保持情绪稳定,减少心理负担。缓解压力,避免熬夜,增强体质。

温馨提醒:卵巢储备功能减退的患者希望尽快怀孕,不要等待,抓紧时间做试管婴儿,以免错过比较佳怀孕时机!

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