孕期饮食有什么禁忌？孕期饮食要注意什么？

　　怀孕期间孕妈妈的饮食时必须高度重视的，那在怀孕期间孕妈妈应该怎样注意饮食呢？在饮食上面有哪些禁忌呢？下面我们一起来看看吧！　　对胎儿有害的食物　　1、罐头食品　　罐

怀孕吃什么水果好？哪些水果不能吃

　　孕期营养是很重要的，吃对了能给孕妈和宝宝补充营养，吃错了就会累及宝宝的健康。那么，究竟怀孕吃什么水果好？哪些水果不能吃呢？　　孕早期吃什么水果好？　　怀孕早期适合多吃的

冬季孕妇应该怎么吃火锅？

天气冷了当然少不了打火锅！但是怀孕了就不能像以前那么疯狂，什么鸳鸯锅麻辣锅各种锅连着吃。为了对抗我日思夜想的火锅，在吃之前，我还特地研究了一下孕妈究竟应该怎么吃火锅比较好！

怀孕期间要怎样吃鸡蛋才能补充营养？

怀孕期间的要怎样补充营养呢？怀孕期间的营养不仅仅是一个的，除了大人之外还有肚子里的小宝贝，要怎样补充好营养是一件特别注意的事情。

怀孕期间可以吃巧克力吗？吃巧克力有什么影响吗？

　　孕妈妈的日常饮食是很重要的，这关系的不仅仅是一个人的营养，还有小孩的健康成长。孕妈妈的饮食合理的话可以促进宝宝的生长发育，所以说孕妈妈在怀孕期间要注意饮食的各种禁

孕妇能吃榴莲吗？孕妇吃榴莲应该注意哪些问题？

　　榴莲被称为“水果皇帝”，营养价值极高，但因为有特殊的气味，很多人并不喜欢吃。但很多喜欢吃榴莲的人都对它爱得深沉。　　孕妇能吃榴莲吗？　　中医认为，榴莲性热，可

孕妇每天吃个苹果提高宝宝记忆力

　　准妈妈常吃苹果有助提高宝宝记忆力　　苹果苹果素有“益智果”与“记忆果”之美称的营养成分苹果富含糖、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡

孕妇上火怎么办？孕妇吃什么能清火？

　　孕期上火怎么办？因为孕期吃药可能会影响胎儿发育，所以建议孕妈妈采用食疗的方式清火。那么孕期清火吃什么好？　　首先建议服用金银花茶，因为金银花是一种清火效果非常好的茶

孕期吃什么好？多吃鸡肉长胎不长肉

　　每个准妈妈都希望再孕期能只长胎不长肉，这样即使怀孕也能依然美美的，还不用担心产后瘦身的问题。想要长胎不长肉，应从怀孕初期开始严格控制饮食，多吃优质蛋白质，比如鸡肉。　

孕期进补吃什么好？别吃这些补品

　　俗话说“一人吃两人补”，为了给宝宝的生长发育提供足够的营养，准妈妈在孕期要特别注意营养均衡。但切不可盲目进补，吃错补品不但不能起到进补的作用，还可能影响宝

孕期血糖高吃什么好？控制血糖注意5个饮食要点

　　准妈妈孕期的营养非常重要，不但会影响自己的健康，还会影响胎宝宝的发育，因此在孕期一定要注意营养均衡，如果你出现了血糖偏高症状，那么更要严格控制饮食。准妈妈孕期血糖高到

孕妈妈吃鱼好吗？孕妈妈吃鱼要注意什么？

　　在怀孕期间吃鱼不仅对妈妈好，对宝宝的大脑发育也是很好的。但并不是每种鱼都能吃的，鱼也并不是每个部位都适合孕妈妈食用的，那孕妈妈吃鱼要注意什么呢？要避开哪些部位呢？　　

韭菜会引起宫缩吗？孕妇可以吃韭菜吗？

核心提示：对于很多人来说，韭菜是一种很好吃的食物，一般家常菜都会用到。但是对于怀孕的妈妈来说，韭菜能引起宫缩吗？韭菜适合孕妇吃吗？

孕期饮食：怀孕六个月吃什么对胎儿好？

　　都说我国的孕妈妈最夸张，为了宝宝能健康聪明，各种好东西齐上阵，大补特补。可孕妈咪知道吗？宝宝发育期间，吃对食物才华滋养宝宝的大脑，宝宝才华更聪明。这让孕妈咪犯了难，孕期饮

怀孕初期应该多吃什么 适合孕初期吃的食物有哪些

　　怀孕是一件既幸福甜蜜，却又充满艰辛的事情，幸福的是能够感受到宝宝慢慢在自己腹中发育成长，而艰辛的事情是在整个孕期当中，准妈妈需要忍受一系列的妊娠反应，并且在各个方面都