孕妇补充DHA吃什么好？

有很多富含DHA的食物，推荐从日常饮食中获取DHA。鱼，虾和蟹不仅提供高质量的蛋白质，而且富含维生素A，铁，锌和碘。它们是怀孕期间补充DHA的最佳

孕期饮食禁忌有哪些？

孕妇作为特殊人群，不仅要注意加强营养，适度吃营养食品，而且要特别注意饮食结构，饮食烹饪，饮食卫生和食物选择等方面。在怀孕期间，婴儿身

孕妇缺钙的症状有哪些？

每个孕妇都可能缺钙，而孕妇的日常饮食摄取的钙是不够自身以及胎儿的。如果缺钙，最常见的症状是水肿，失眠和抽筋。除上述常见症状外，钙缺乏

怀孕期间饮食注意事项有哪些？

怀孕初期应吃哪些食物有助于安胎？许多人说吃核桃可以补脑。吃红枣可以美容。只只要你身体有缺少你需要补进的都可以通过食来进补。那么，怀孕

孕妇补钙食品有哪些？

孕妈妈们为了肚子里的宝宝健康成长，怀孕的母亲需要考虑进食的食物是否对婴儿有不利影响。对于孕妇，整个怀孕期间都应补充钙。特别是在怀孕的

孕妇食谱注意事项有哪些？

在得知自己怀孕的那一刻，代表怀孕的母亲的责任就变得尤为重要！由于胎儿的健康和成长与自己息息相关，因此怀孕后的母亲需要吃很多营养食品，

糖尿病的孕妇孕期吃什么好？

糖尿病孕妇的日常饮食是非常重要的，饮食搭配必须要合理，这样才能够控制糖尿病的上升，或者是使血糖降下来。糖尿病孕妇食谱总的原则是饮食以

孕妇孕期吃什么比较好？

孕妇的饮食营养，不仅影响到自身营养吸收，还会影响到胎儿的健康发育，乃至到出生后婴幼儿的体质和智力。因此，科学地调配妊娠各时期的饮食营

孕妇补钙应该吃什么？

在孕期的时候，孕妇因为自身的身体素质或者先天性的缺钙，有可能会将这种特性遗传给胎儿，造成胎儿钙的缺失，引发一系列的身体问题，下面我们

孕妇多吃三种食物多宝宝好

孕妇可是很特殊的人群，必须要好好呵护，除了日常出行要有人陪伴，小心谨慎之外，在饮食方面也要谨慎。因为如果吃错了食物，伤害的不仅仅是女人自己的身体，而且也会对宝宝产生不好的影

详解孕妇可不可以吃燕窝

对于孕妇来说滋补才是最为重要的，而不少的人都认为燕窝是不错的选择。不过也有人认为不适合吃燕窝。那孕妇可以吃燕窝吗?燕窝作为保健必吃的食品，它是否适合孕期呢?今天就好好

怀孕初期吃五种食物对胎儿发育好

女人一旦怀孕之后，在饮食上都会侧重关于胎儿的发育。那你知道怀孕初期吃什么对胎儿发育好呢?要知道初期是胎儿的骨骼还有神经等发育最重要的时候，因此选对食物是很重要的。那

孕妇没胃口试试这三款开胃菜

很多的孕妇因为妊娠反应的关系，导致食欲大减，天天都没有啥胃口。那孕妇没有食欲要怎么去开胃呢？其实不少的开胃菜都会帮助孕妇哦，下面就跟着小编详细去瞧瞧关于开胃菜的详细做法

孕妈冬季防上火4个饮食原则

准妈妈在冬季也是怕上火的，要知道准妈妈的健康是直接关系着胎儿的发育的，所以保持身体的健康是很重要的，准妈妈怎么在冬季预防上火也是要知道的

准妈妈多吃这些食物宝宝更漂亮

　　准妈妈从怀孕开始就一直想着腹中胎儿的长相，每个妈妈都希望孩子能长得漂亮，浓眉大眼，高鼻梁，孕期饮食也会影响宝宝的长相，下面推荐几种食物让宝宝长得更漂亮。　　1.养发食物