生闷气对女人有哪些危害？为何早点改正才是好事？

生活节奏越来越快，压力越来越大，让很多看似温柔的女性变成了整装待发的“炸药助孕”。现代女性的脾气越来越大，生气已经成为常事。众所周知，生气会使女人面色难看，加速衰老，并导致各种疾病。我们来看看生闷气对女性的危害。

生闷气对女人的危害

1. 月经失调

如果女性情绪波动比较强烈，可能会影响卵巢的功能，导致月经不调，比如月经不调、经血颜色深等。严重的情况下，更年期可能提前到来。

2、气血不足

气血不足对于女性来说是“致命伤”。经常生气很容易导致女性气血不足。从中医角度来看，心情不好、过度悲伤、愤怒、忧虑等问题，很容易消耗女性的气血，造成身体缺血。

3、乳腺增生

现代女性工作压力大，常常焦躁不安，这是乳腺增生病例增多的原因之一。面对工作压力和忧虑，女性总是处于焦虑状态，这会导致雌激素增加，诱发乳腺增生。

4.肝脏损伤

很多人都知道，生气伤肝。经常生气会损害肝脏。肝脏出现问题可不是小事。慢慢地，一些轻微的肝病就会发展成大病，所以一定要培养开朗的性格，学会凡事体贴。

5.对胃肠道的损害

人的肠胃对人的情绪比较为敏感，因此经常发怒也可能会导致肠胃功能失调。女人生气会对胃造成很大的影响，因为生气后，大脑会非常兴奋、活跃，导致胃部血流量减少，胃肠蠕动减慢。

6.影响皮肤

愤怒是一种对身体非常有害的情绪。对于女性来说，如果经常生气，特别容易导致皮肤出现斑点或色素沉着，皮肤会变得越来越差，比如肤色暗沉。经常生气的人也容易衰老。此外，还可能出现各种皮肤问题，如斑点、毛孔粗大、痤疮等。

概括

女性经常生闷气的危害有很多，可能会导致内分泌失调、面部皮肤恶化、肝脏异常、影响食欲等。女性生气时，女性内分泌失调可能会导致睡眠质量差、月经不调等症状。愤怒还会引起内热，削弱消化系统，导致面部皮肤长痘痘或消化不良。建议女性调整心态，控制情绪，避免影响身体健康。