哺乳期妈妈感冒了，还能继续母乳喂养吗？

指导专家：李雪然副主任护师广东省妇幼保健院护理部林慧芳

随着防控政策的优化和调整，部分哺乳期妈妈被感染在所难免。母乳妈妈们“阳性”后担心的事情之一就是孩子的“口粮”是否会受到影响。以下是关于母乳喂养的妈妈们的内容。针对我们关心的话题回答问题：

哺乳期间感冒了可以母乳喂养吗？

如果您在哺乳期间感冒了，是否可以母乳喂养取决于感冒症状的严重程度。

如果感冒伴有高烧，建议妈妈暂停母乳喂养；如果感冒没有严重症状，只有轻度鼻塞，不伴有发烧或只有38.5度以下的低烧，可以继续母乳喂养。不过，感冒时，建议妈妈在接触宝宝时做好个人防护，戴口罩，接触宝宝前要洗手，尽量减少宝宝感染病毒的机会。

指导专家：李雪然副主任护师广东省妇幼保健院护理部林慧芳

1、新型冠状病毒会通过母乳传染给宝宝吗？

目前尚无明确证据表明新冠病毒可以通过母乳传染给婴儿！虽然助孕实验证明，无论是接种疫苗后的妈妈，还是感染新冠病毒的妈妈，母乳中所含的抗体在宝宝胃肠消化过程中仍然存在，但抗体的持续时间以及其对婴儿的保护作用尚需进一步研究。

2、如果哺乳期妈妈变“阳”了，还可以继续母乳喂养吗？

世界卫生组织(WHO)、美国疾病控制与预防中心(CDC) 和美国儿科学会(AAP) 提供比较有力的现有证据和声明：“母乳喂养的好处超过了COVID-19 传播的任何潜在风险！ ”母乳中含有大量的免疫物质，也是宝宝尤其是低龄宝宝抵抗力的重要来源。我国国务院联防联控机制发布的《新型冠状病毒感染者家庭治疗指南》也明确规定：“如果在家接受治疗的人是哺乳期*，可以继续母乳喂养”在做好个人防护的基础上。”新型冠状病毒主要通过呼吸道飞沫传播。因此，无论是新型冠状病毒感染还是普通感冒病毒感染，如果哺乳期妈妈出现呼吸道症状，在哺乳或照顾宝宝时都应该戴口罩、经常使用洗手液。按照七步洗手法用水揉搓至少15 秒。还可以选择酒精含量不低于60%的洗手液来洗手，尤其是在接触宝宝之前。同时要注意房间的通风。

3、乳母“阳”后如何更好地母乳喂养？

如果哺乳期妈妈出现“阳性”，在妈妈的症状不是很严重的时候，可以选择自己喂养。喂奶时一定要先洗手，戴口罩，尤其是喂奶时或距离宝宝15厘米以内。小时。或者您可以考虑暂时吸出母乳，并将其交给其他健康的家庭成员进行奶瓶喂养。吸吮时，请遵循七步洗手法，在接触任何吸奶器和奶瓶部件或吸奶前洗手。每次使用吸奶器后，请戴上口罩并按照正确的清洁方法清洁吸奶器的各个部件。

如果宝宝也呈阳性并且有一些不适症状，他们此时可能需要亲密护理人员的更多护理。这时，如果妈妈的情况允许，可以选择自己吃饭。通过母乳喂养，妈妈直接的安慰可以更好地缓解宝宝的不适。

4、哺乳期妈妈感染新型冠状病毒后在家应注意什么？

呈阳性的妈妈在家隔离时应注意以下几点：

1）每天定期打开门窗通风，保持室内空气流通。如果不具备自然通风条件，可采用排气扇等机械通风。

2）对卫生间、浴室等公共区域进行通风和消毒。

3）准备食物、进食前、如厕后、摘戴口罩等时要洗手或消毒。

4）咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部内侧遮住口鼻，并将用过的纸巾扔进垃圾桶。

5）建议与家人分开用餐。妈妈可以在自己的房间里吃饭。餐具使用后应清洗、消毒。不要与其他家庭成员共用家居用品。

6）产妇日常可能接触的物体表面以及使用的毛巾、衣服、被子等需要及时清洁消毒，感染者的个人物品要单独放置。

7）如果一家人共用卫生间，阳性*每次使用卫生间时都应进行消毒；如果妈妈使用独立卫生间，可以每天消毒一次。

8）将用过的纸巾、口罩、一次性手套等生活垃圾装入塑料袋内，放入专用垃圾桶。

9）如需要家人照顾，提醒家人在接触*的血液、呕吐物、粪便和尿液时戴上手套。

10）随时对被唾液、痰液等污染的物品进行消毒。

11）注意识别危急情况，出现紧急情况及时去医院。

5. 哺乳期妈妈发烧时应如何应对？

如果哺乳期妈妈发烧，并不一定是因为感染了新冠病毒。也可能是由于产后伤口炎症或急性乳腺炎等产后疾病造成的。需要及时查明需要就医的情况。

对于哺乳期妈妈来说，如果出现发烧、头痛等不适症状，可以选择安全的解热镇痛药物，比如对乙酰氨基酚。该药在哺乳期间使用是安全的，饭后即可正常哺乳。妈妈们没有必要在不吃药的情况下战斗。

但如果哺乳期妈妈在发烧的同时还出现以下症状，就需要引起注意，建议尽快就医：

伤口异常疼痛

白带恶臭；

皮疹；

呼吸困难；

剧烈头痛或颈痛；

有癫痫发作（抽搐等）或神志不清；

严重呕吐或严重腹泻；

腹部、背部或躯干剧烈疼痛；

任何感觉与平常不同并引起担忧的情况。

母乳喂养的诸多好处远远超过了与COVID-19 相关的传播和疾病的可能风险。只要哺乳妈妈做好防护，即使接触到也能安心哺乳。相信在全社会的共同努力下，我们很快就会迎来春天。