2024-04-27 09:30:49二胎政策点击:54
巴沙鱼是鲶鱼的一种,是湄公河流域特有的优质经济鱼类。因为这种鱼在生长过程中,腹腔内会积聚三大块油脂,约占其体重的58%。同时,因其肉质细嫩、鱼刺少、味道鲜美、食用方便,经常出现在日常餐馆和家常菜中。那么今天我就跟大家分享巴沙鱼的8种比较佳吃法,解锁巴沙鱼的新吃法。
1.清蒸巴沙鱼
1、鱼切片,葱切小片,姜切片,蒜切碎。
2、加入料酒、盐、姜、葱,腌制十分钟左右。
3、盘中放三四片姜,将鱼放在上面,鱼上放姜、葱,放入锅中蒸熟。
4、将鱼身上的黄葱、姜去掉;淋上一些蒸鱼露。
5、锅中加入油,加入蒜末,炒至蒜蓉呈金黄色;
6.在鱼上放一些葱花,然后将热油和金黄的大蒜淋在鱼上。
2. 煎巴沙鱼
1. 冷冻巴沙鱼室温自然解冻。
2、将解冻的冰水倒入盘中,用厨房纸巾擦去鱼表面的水。
3、将鱼干换成大小均匀的鱼块,在鱼块表面均匀撒上1/8茶匙盐。
4、将1/8茶匙黑胡椒均匀撒在鱼的表面。
5.将鱼放在一边,腌5分钟。
6、将锅置大火上,将锅底烧热。把火调小,倒入少量橄榄油。
7、将腌制好的鱼块放入油锅中,中小火煎。
8.将一面煎至金黄色,然后翻面煎另一面。
9.捞出鱼片,待鱼片两面金黄即可。
3、辣椒味巴沙鱼
1、将巴沙鱼解冻,切成薄片,放入容器中,加入盐、料酒、胡椒粉,用手拌匀;
2.锅中放油,加入蒜和红辣椒炒香,然后加入青椒炒香,加水煮沸,然后加入巴沙鱼片;
3.煮3-5分钟,然后将香菜和青椒放入锅中,锅中倒入食用油烧热至微冒烟,将烧开的油淋在鱼身上。
4. 大蒜巴沙鱼
1、将巴沙鱼解冻洗净,然后泡水,切片放入盆中,加姜丝、料酒腌制去腥;
2、韭菜剁成粉,蒜去皮剁成粉,装盘备用;
3、将六月鲜酱油和蒜末混合打汁,加入适量葱油拌匀;
4、将腌制好的巴扎鱼片放入盘中,将酱汁均匀地淋在上面;
5.锅中加水。水烧开后,将巴沙鱼放入锅中,大火蒸6分钟。蒸好的巴沙鱼撒上葱花。
5、巴沙鱼剁椒
1、巴沙鱼解冻后,加入少量盐、胡椒粉、料酒、姜片腌制30分钟。
2. 冲洗掉盐,加入酱油和胡椒粉拌匀。
3. 将切碎的辣椒、豆豉、糖和大蒜放入碗中,搅拌均匀,倒在鱼上。
4、锅中倒入冷水,水开后蒸十分钟。
5、另取一锅,烧热食用油,趁热浇在鱼身上,一道简单又美味的剁椒巴沙鱼就做好了。
6、香辣炸巴沙鱼
1.巴沙鱼泡水解冻,花椒、小米、辣葱、姜、蒜切段待用。
2、将鱼切成小块,加入料酒、酱油、葱、姜、黑胡椒、淀粉,腌制10分钟,去除腥味。
3.锅中热油,将火调小,将鱼放入锅中。不要着迷于煎至金黄色。您可以将其煮熟,然后沥干并放在一边。
4、锅洗净,热油,依次倒入花椒、葱、姜、蒜。
5.然后加入辣椒段,继续翻炒一分钟左右。加入鲶鱼块,翻炒。加入生抽、蚝油、鸡精、盐,然后起锅。
7、酸菜巴沙鱼
1.巴沙鱼洗净切片,姜、蒜切末备用;
2.加入盐、胡椒粉和淀粉,拌匀,腌制半小时。
3、锅中倒入食用油,加入姜、蒜、辣椒炒香,然后加入酸菜炒香。
4、锅中倒入水,倒入少许料酒,然后倒入酱油,撒上一勺精盐。
5.将咸鱼放入水中煮。水烧开后,鱼就可以煮熟了,一道美味的腌巴沙鱼就做好了。
8. 辣巴沙鱼
1、巴沙鱼切片,加入适量料酒,搅拌均匀,腌制;
2.用擀面杖将花椒、花椒碾碎备用;
3、将腌制好的巴沙鱼片放入沸水中焯一下,备用;
4、油烧热,将热油倒入辣椒、花椒、花椒上,搅拌均匀;
5、加入适量米醋、生抽、蒜末、姜末、葱花调成酱汁,均匀地淋在鱼片上。
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